• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Что нужно знать о заменителях сахара

Учеными уже давно доказано, что сахар реально является «белой смертью». Но многие продолжают считать, что это шутка. Тем не менее все больше людей переходит на заменители сахара. И среди них много поклонников ЗОЖ.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Может ли человек прожить без сахара

Сахар вызывает кариес, способ­ствует повышению веса и развитию диабета – в эти обвинения люди уже поверили. Но оказывается, эта сладость ещё и вызывает бесплодие у женщин и даже некоторые виды рака. Может, уже пришла пора полностью отказаться от сахара?
  • +26
    • 26
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Фрукты с самым высоким и низким содержанием сахара

Избыток сахара, содержащегося в фруктах и овощах, может быть не менее опасен, чем злоупотребление обычным, свекольным или тростниковым.
  • +32
    • 32
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как перестроить вкусовые рецепторы

Возможно, вы хотите потреблять меньше сахара, но несмотря на добрые намерения, результат вас разочаровывает. Процент ожирения не снижается.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как сахар влияет на психическое здоровье

Исследования связывают сладкие напитки, как сахаросодержащие, так и искусственно подслащенные, с повышенным риском развития депрессии, причем самый высокий риск связан с диетическими фруктовыми напитками и диетической газировкой.
  • +13
    • 14
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Стоит ли заменить обычный сахар на альтернативные виды

Нередко врачи называют сахар «наркотиком» для человека, который вызывает привыкание и при этом требует регулярной подпитки.
  • +23
    • 25
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Продукты, которые помогут стабилизировать уровень сахара в крови

Такая еда может стабилизировать уровень сахара в крови, потому что она содержит соединения, которые оказывают эффекты, аналогичные эффектам инсулина.
  • +35
    • 35
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как сахар влияет на психическое здоровье

Исследования связывают сладкие напитки, как сахаросодержащие, так и искусственно подслащенные, с повышенным риском развития депрессии, причем самый высокий риск связан с диетическими фруктовыми напитками и диетической газировкой.
  • +20
    • 21
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Факторы, которые резко повышают уровень сахара в крови

Bот это да! Даже если у вас нет диабета, будьте осторожны с этими продуктами и привычками: они могут нанести серьезный вред нашему здоровью.
  • +27
    • 28
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Как понизить сахар в крови

Bот это да! Если в предыдущие полгода вы много нервничали и мало двигались, вы в группе риска!
  • +41
    • 41
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Признаки того, что вы едите слишком много сахара

Симптомы сахарного диабета достаточно разнообразны. И их очень просто спутать с другими состояниями. Поэтому люди, у которых развивается данное заболевание, могут долгое время не обращать внимание на жажду, проблемы с пищеварением, чрезмерное мочеиспускание и прочие тревожные сигналы организма.
  • +57
    • 57
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как снизить уровень сахара в крови

Природа дарит нам только самое лучшее. Вот почему натуральные продукты всегда более полезны и эффективны для лечения (порой они справляются с проблемами не хуже супер дорогих лекарственных препаратов!).
  • +41
    • 41
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Чем опасен скрытый сахар в организме

Сахарный диабет второго типа – это сложное метаболическое заболевание, ведущее к ожирению. Основным средством борьбы с недугом является инсулин. Но избавляется ли инсулин от лишнего сахара в организме? Нет.
  • +21
    • 22
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Неожиданные продукты, в которые добавляют сахар

О вреде большого количества сахара пишут СМИ и предупреждают врачи. Много сладкого — вредно. Злоупотребление им ведет к сердечно-сосудистым заболеванием, способствует развитию сахарного диабета, ожирения.
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Чем заменить сахар

не является пищевым продуктом, необходимым для работы организма. Он не содержит каких-либо полезных веществ, белков или жиров, нужных для здоровья. Злоупотребление пищей с избытком сахара приводит к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, болезням пищевода и молочных желез.
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Что такое "Сахарное лицо"

О том, что сахар приносит вред организму, давно всем известно. Избыток провоцирует набор веса и портит зубы. Он нарушает обмен веществ, сбивает работу органов и систем. А еще значительно ускоряет старение кожи.
  • +25
    • 26
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Чем опасен скрытый сахар в организме

Сахарный диабет второго типа – это сложное метаболическое заболевание, ведущее к ожирению. Основным средством борьбы с недугом является инсулин. Но избавляется ли инсулин от лишнего сахара в организме? Нет. В итоге с годами сахар скапливается по всему организму.
  • +32
    • 32
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Можно ли заменить сахар на мёд

В наше время репутация у сахара настолько испорчена, что многие пытаются найти ему достойную замену. Как ни странно, часто эта роль достается меду. Однако терапевт и диетолог Наталья Зубарева уверена, что подобные перестановки в рационе не сделают вас здоровее.
  • +24
    • 26
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

В каких неочевидных продуктах прячется сахар

Нередко молодые люди — спортивные, подтянутые и энергичные — случайно узнают, что у них повышен уровень сахара в крови. Удивляться этому не приходится, поскольку сахар содержится даже в несладких продуктах. Как его найти и обезвредить?
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как сахар влияет на работу мозга

Все любят сладости. Но слишком сладкая диета ведёт к ожирению, диабету 2 типа и порче зубов. Мы знаем, что не должны бы есть столько конфет, мороженого, печенек, тортиков и сладких напитков, но иногда так сложно удержаться!
  • +37
    • 37
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Признаки повышения уровня сахара в крови

Для каждого человека, который заботится о собственном здоровье, важно научиться распознавать первичные признаки повышенного уровня сахара в крови. Определить их легко, а своевременно принятые меры позволят избежать серьезных проблем.
  • +58
    • 61
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как много сахара закралось в наш рацион

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничить потребление сахара 6 чайными ложками в день, чтобы защитить свое здоровье.
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукт, который разрушает наш мозг, память и портит кожу

Я и не догадывалась об этом!
  • +121
    • 124
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 18

Веские аргументы, чтобы перестать есть сахар

РАК питается САХАРОМ, этот факт вам нужно хорошенько запомнить. Раковые клетки для своего роста требуют питания. Существуют антиангиогенные продукты питания, которые позволяют убить рак голодом.
  • +36
    • 37
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как снизить уровень сахара в крови и удерживать под контролем

С проблемой повышенного уровня глюкозы в крови сегодня сталкивается всё больше людей. Результаты масштабного российского исследования подтверждают, что диагностируется менее 50 % случаев сахарного диабета второго типа, а реальная численность людей, страдающих этим недугом в РФ, составляет 8–9 миллионов человек.
  • +64
    • 65
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как мы превышаем норму сахара

Мы знаем, что избыток сахара вреден, но редко задумываемся над тем, в каких количествах едим его на самом деле.
  • +36
    • 37
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты, которые помогут снизить уровень сахара в крови

В число наиболее распространённых на сегодняшний день заболеваний входит сахарный диабет, с которым сталкивается большое количество людей, не придерживающихся здорового образа жизни, употребляющих вредные продукты, а также имеющих пагубные привычки.
  • +56
    • 56
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Россияне употребили сахара в два раза больше установленных норм

Граждане России в 2018 году употребили сахара в два раза больше установленных Минздравом норм. Эти данные приводит пресс–служба Минсельхоза.
  • +17
    • 19
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Полезен ли сахар

Кто-то запивает конфеты сладкой газировкой, другие включаются в sugar-free марафоны, опасаясь сахарной зависимости, ожирения и диабета. Текущая мода на отказ от углеводов, реклама коммерческих «бессахарных» диет, отрывочная информированность привели к тому, что сахар пугает.
  • +37
    • 38
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как снизить уровень сахара в крови

В число наиболее распространённых на сегодняшний день заболеваний входит сахарный диабет, с которым сталкивается большое количество людей, не придерживающихся здорового образа жизни, употребляющих вредные продукты, а также имеющих пагубные привычки.
  • +86
    • 86
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ