• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

10 важные факты, которые нужно знать. Витамин K

Это жирорастворимый витамин, который наиболее известен важной ролью, которую он играет в свертывании крови. Однако витамин К также…
  • +14
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Факты о недыхательных функциях дыхательной системы

Для многих является неожиданностью, что в легких не только совершается обмен газов. Они фактически являются наибольшей в организме многофункциональной железой и выполняют некоторые негазообменные функции.
  • +16
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Факты о биологических ритмах, которые нужно знать

Каждый день в период с 14.00 до 16.00 большая часть человеческой расы испытывает энергетический спад — вялость, отсутствие концентрации и желание куда-нибудь прилечь. Что происходит?
  • +14
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Мифы и факты. Метаболизм после 30 лет

Какие основные законы питания следует соблюдать? Сколько раз в день принимать пищу? Пить ли во время еды, до нее или после? На эти вопросы отвечает диетолог-нутрициолог.
  • +22
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

25 фактов, которые нужно знать. Холестерин

Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и вызывает различные заболевания, то эта статья для вас.
  • +23
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Факты, которые важно знать про микрофлору кишечника

Для нормального функционирования кишечника определяющее значение имеет здоровый образ жизни. Правильное питание, умеренные физические нагрузки, стабилизация режима отдыха и сна — всё это является необходимым условием хорошего самочувствия и здоровья микрофлоры организма.
  • +16
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

6 фактов. Как нервное напряжение влияет на организм

Оставленное без внимания нервное напряжение может приводить к появлению физических симптомов, способных снижать качество нашей жизни. Именно поэтому так важно своевременно решать эту проблему.
  • +16
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

В чём польза куркумы?

Польза куркумы для здоровья включает в себя улучшение способности переваривать жиры, уменьшение газов, вздутия живота и запоров и лечение заболеваний кожи, таких как экзема, псориаз и акне. Прочая польза куркумы для здоровья включает снятие боли в суставах, такой как ревматоидный артрит, уменьшение их опухания и увеличение диапазона движений при регулярном приеме ...
  • +21
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Удивительные факты о влиянии цинка на человека

Цинк – это простой элемент, имеющийся в организме в незначительном количестве. Когда речь заходит о здоровье, то большинство полагает, что он требуется только редко и по серьезной необходимости. На самом деле этот элемент входит в группу биологически активных минералов и незаменим для нормальной жизнедеятельности органов и систем организма.
  • +20
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Факты о молочной кислоте

Мы познакомим вас с базовыми фактами о лактате, чтобы вы могли уверенно расстаться с тренером, который уверяет вас…
  • +19
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Факты и мифы о кариесе

Здоровье зубов важно поддерживать, поскольку они являются основными помощниками системы пищеварения, чтобы она могла функционировать должным образом. Основной причиной проблем с зубами является кариес и нужно знать, как правильно с ним бороться.
  • +9
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Важные факты о холестерине. О них мало кто знает

Существует устойчивое общественное мнение о вреде холестерина для нашего организма, особенно в пожилом возрасте. А врачи давно говорят, что он присутствует у большинства живых существ, даже в цитоплазме бактерий. Так что же такое холестерин и как он влияет на наше здоровье?
  • +29
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Факты о депрессии, которые вы должны знать

Если вы испытываете признаки и симптомы в течение большей части дня, почти каждый день в течение нескольких недель, то вы можете быть в депрессии.
  • +14
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Научные факты о психосоматике

Известно, что депрессия и тревожность вредят нашему организму. Доказанным фактом является то, что хронический стресс грозит сахарным диабетом. Другие негативные состояния приводят к различным недугам — от сердечно-сосудистых заболеваний до астмы и онкологии. Особенно от плохих мыслей страдает кишечник.
  • +20
    • 20
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

6 фактов, которые нужно знать об остеопорозе

Остеопороз опасен тем, что он не показывает сильных симптомов на начальных этапах болезни, до тех пор, пока не возникают переломы.
  • +16
    • 16
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

25 фактов о холестерине, которые нужно знать

Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и вызывает различные заболевания, то эта статья для вас.
  • +24
    • 25
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Несколько фактов об эфирных маслах

Эфирные масла человек использовал с давних времен. О них есть неоднократные упоминания в Библии. Большинство эфирных масел оказывают антибактериальный, антигрибковый и антивирусный эффект. Они стимулируют иммунитет и считаются мощными антиоксидантами.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Факты о недыхательных функциях дыхательной системы

Для многих является неожиданностью, что в легких не только совершается обмен газов. Они фактически являются наибольшей в организме многофункциональной железой и выполняют некоторые негазообменные функции.
  • +14
    • 16
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Витамин K: 10 ВАЖНЫХ фактов, которые НУЖНО ЗНАТЬ

Это жирорастворимый витамин, который наиболее известен важной ролью, которую он играет в свертывании крови. Однако витамин К также…
  • +15
    • 15
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Факты, которые нужно знать о группе крови

Наша ГРУППА КРОВИ оказывает большое влияние на наш организм вместе с питанием и образом жизни. В этой статье вы узнаете несколько интересных фактов о вашей группе крови.
  • +45
    • 45
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Факты о сне, о которых вы могли не знать

Планируете очередную бессонную ночь в ближайшие дни? Эта статья точно заставит вас поменять планы.
  • +38
    • 38
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Факты о холестерине, о которых мало кто знает

Существует устойчивое общественное мнение о вреде холестерина для нашего организма, особенно в пожилом возрасте. А врачи давно говорят, что он присутствует у большинства живых существ, даже в цитоплазме бактерий.
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Какая связь между долголетием и кофе

Наконец миф о вреде кофе развенчан: пить кофе не только приятно, но и полезно! Исследование за исследованием показывают, что от любимого утреннего напитка можно получить больше, чем принято считать.
  • +43
    • 44
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Факты, которые нужно знать об остеопорозе

Остеопороз опасен тем, что он не показывает сильных симптомов на начальных этапах болезни, до тех пор, пока не возникают переломы.
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Что нужно знать о витамине С

Витамин С, пожалуй, один из самых популярных, про него знают даже дети. Он прочно ассоциируется с яркими и кислыми плодами цитрусовых, напоминает о себе аскорбиновой кислотой в аптеках. Кроме того, как подчеркивают врачи, он еще и незаменим для здоровья человека.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что нужно знать о своей группе крови

Группа крови или тип крови — это индивидуальные характеристики эритроцитов, определяемые теми белками и углеводами, которые находятся в мембранах эритроцитов, их называют антигенами. И хотя у человека открыто несколько систем антигенов, важнейшими из них являются система AB0 и резус-система.
  • +39
    • 41
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Факты о холестерине, о которых мало кто знает

Существует устойчивое общественное мнение о вреде холестерина для нашего организма, особенно в пожилом возрасте. А врачи давно говорят, что он присутствует у большинства живых существ, даже в цитоплазме бактерий. Так что же такое холестерин и как он влияет на наше здоровье?
  • +39
    • 39
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Что нужно знать о герпесе

Согласно статистическим данным, практически все население земного шара заражено вирусной инфекцией – простой герпес или простуда на губах. Но явные симптомы – в виде серозных пузырьков, заполненных прозрачной жидкостью, бывают не всегда. Почему так случается?
  • +25
    • 26
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

8 фактов о вейпах от врачей

Bот это да! Действительно ли электронные сигареты безопаснее обычных?
  • +15
    • 17
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Что мы едим на самом деле

Учёные и журналисты, пристально изучавшие систему пищевой промышленности, констатируют: в ней много размытых границ и серых зон, благодаря которым поставщики и производители могут совершать не самые честные действия вполне «законно».
  • +28
    • 29
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ