яйца / Поиск по тегам / Будьте здоровы

Чем вредны яйца? Мифы и правда

Яйца — чуть ли не главный продукт Пасхи и последующей за ней праздничной недели. Мы их красим в разные цвета — традиционный, конечно, это красный, но ведь так эффектны пасхальные корзинки с разноцветными яйцами, золотыми, голубыми, оранжевыми… Сразу появляется весеннее настроение.

+38
- 39
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Сколько яиц в неделю можно съедать при сахарном диабете?

Некоторые врачи рекомендуют пациентам с сахарным диабетом отказаться от куриных яиц, объясняя это тем, что в них очень много холестерина. Но действительно ли этот продукт опасен для диабетиков?

+26
- 26
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Что спасёт нас от старческой слепоты

Достаточно съедать два-четыре яйца в неделю, чтобы снизить риск потери зрения в пожилом возрасте.

+66
- 67
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Почему ученые советуют отказаться от яиц

Безопасной нормы не существует.

+35
- 47
- 12
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 9

Сколько яиц в день на самом деле можно есть?

Учёные не обнаружили взаимосвязи между употреблением яиц и возникновением болезней сердца. Более того, одно яйцо в день может сократить риск инсульта.

+87
- 89
- 2
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Скорлупа спасет от герпеса!

Такие «безобидные», как кажется на первый взгляд, болячки вызывает вирус герпеса, который остается в организме на всю жизнь.

+63
- 63
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 8

Польза и вред перепелиных яиц

Перепелиные яйца использовались человечеством с давних пор для употребления в пищу и лечения многих заболеваний. Действительно, перепелиные яйца приносят ощутимую пользу для организма, но необходимо знать, как правильно их принимать, ведь переизбыток этого продукта может также нанести и вред организму, впрочем, как и любой другой. Все хорошо в меру. ...

+50
- 50
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Польза перепелиных яиц

Чем полезны перепелиные яйца

+61
- 61
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 5

10 важных фактов о куриных яйцах

Чем полезны куриные яйца, сколько их можно есть и как правильно выбирать, чтобы не заразиться опасным заболеванием под названием сальмонеллез?

+105
- 105
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Как определить яйца, которые снесла здоровая курица?

Ни для кого не секрет, что яйца являются здоровой пищей. Однако стоит понимать, что яйца из инкубаторов сильно отличаются от тех, которые курицы снесли на воле. Без сомнений, яйца, которые можно приобрести у различных фермеров, гораздо полезнее и качественнее, если сравнивать с теми, что мы можем приобрести в упаковке в магазине.

+71
- 84
- 13
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 21

C чем нельзя сочетать яйца?

Для правильного и сбалансированного питания важно знать, что с чем нельзя есть. Особенно это касается яиц, которые и без того долго усваиваются.

+132
- 141
- 9
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 29

10 интересных фактов о яйцах

Чем белые яйца отличаются от коричневых, какие из них можно назвать диетическими и действительно ли холестерин в яйцах особенно опасен.

+129
- 130
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 8

Польза яиц для организма

Снижение веса, улучшение зрения, крепкие кости и зубы — всё это, и не только. Если ты включишь в свой завтрак по три яйца каждый день, это повысит здоровье и обеспечит защиту от ряда заболеваний. Яйца — действительно чудесный продукт!

+165
- 165
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 18

Оболочка от яичной скорлупы для здоровья и красоты

Прямо под скорлупой куриного яйца находится тонкая белая пленка. Это подскорлупная оболочка. В ней масса питательных веществ: кальций, магний, белок. Как это использовать для здоровья?

+151
- 155
- 4
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 6

Старейшая женщина мира поделилась своим секретом долголетия

Старейшая женщина мира считает секретным продуктом, позволившим ей дожить до столь преклонного возраста… барабанная дробь… обыкновенные яйца.

+133
- 135
- 2
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 30

Куриное мясо и яйца улучшают память и замедляют процесс старения!

Регулярное употребление куриного мяса и яиц, а также других продуктов с высоким содержанием холина — витамина группы В — улучшает память человека и замедляет процесс старения головного мозга.

+80
- 82
- 2
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 7

Чем полезны различные виды яиц?

Яйца – это продукт питания, без которого невозможно обойтись в повседневной жизни. Многие люди, причем даже равнодушно относящиеся к этому продукту питания, часто интересуются: чем полезны яйца?

+57
- 57
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Уникальные свойства перепелиных яиц

Перепелиные яйца – это уникальный диетический продукт, который отличается большим, чем куриное яйцо, содержанием витаминов и микроэлементов, легкоусваиваемые белки и жиры, железо, незаменимые аминокислоты.

+62
- 62
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

5 интересных фактов о яйцах

Исследования диетологов подтверждают: яйца необходимо употреблять в пищу всем. Только люди, страдающие диабетом и аллергией, должны ограничивать себя. Для остальных этот продукт — бесценен!

+96
- 97
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Польза яичной скорлупы

Яичная скорлупа на 90 % состоит из высококачественного кальция, а также из соединений фосфора, калия, железа, магния, кремния. Кальций, который мы потребляем вместе с яичной скорлупой, очень легко усваивается организмом — в разы лучше специальных препаратов!

+71
- 72
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 6

7 удивительно полезных свойств яиц

Яйца – достаточно доступный продукт. Существует масса способов их приготовления и, кроме того, они являются ингредиентом огромного количества блюд. Казалось бы, это такой знакомый нам продукт, но о всех полезных свойствах яиц вы даже не подозревали!

+69
- 70
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 7

Красим яйца к Пасхе эко-способами

Как красить яйца экологичными способами? У яичной скорлупы пористая структура, и химические красители легко добираются до белка. Есть способы покрасить яйца к Пасхе без вреда для здоровья!

+31
- 31
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1