• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

10 мифов о правильном питании

Часто люди поучают друг друга, рассказывая о том, как правильно питаться. Распространенные «народные» заблуждения давно стали истиной для многих. Разобраться во всех тонкостях непросто, но давайте попробуем развенчать 10 самых популярных мифов о здоровом питании.
  • +40
    • 40
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

7 мифов об укусе клеща

Всю прелесть летнего отдыха легко может разрушить один из самых маленьких обитателей леса — клещ!
  • +63
    • 64
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 10

Что из лекарств надо взять на отдых

Уезжая на отдых, нужно помнить, что иногда случаются непредвиденные ситуации. Некоторые из них могут потребовать медицинской помощи.
  • +28
    • 28
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

12 золотых правил здорового питания

Эти 12 правил правильного питания помогут обрести легкость, похудеть, почувствовать себя лучше. Они будут действовать тогда, когда станут вашим образом жизни.
  • +67
    • 67
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Уникальные свойства бальзама «Звездочка»

Эти советы помогут сохранить семейный бюджет, избавиться от неприятных простудных заболеваний и даже от надоедливой зубной боли. Не зря чудодейственный бальзам был раньше в каждом доме!
  • +91
    • 91
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Причины, по которым нам хочется съесть тот или иной продукт

Наверняка каждый из нас в определенные периоды замечает за собой тягу к какому-то одному виду продукта, к которому, возможно, никогда раньше не питал особой любви.
  • +46
    • 46
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Инсульт летом: защититься и оказать помощь

Советы помогут предотвратить нарушение мозгового кровообращения или правильно оказать помощь в экстренной ситуации.
  • +57
    • 58
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

9 мифов о витаминах

Вокруг 13 известных витаминов существуют десятки мифов. Вот самые распространенные из них.
  • +32
    • 34
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Вред холодной воды

В далеком 1969 году советские рентгенологи неожиданно открыли необычное свойство холодной воды, благодаря которому сколотили свои состояния владельцы фастфуда с мировым именем.
  • +78
    • 78
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Простейший способ определить ожирение

Ученые разработали очень простой способ проверить, страдает ли человек ожирением. Это даже удобнее, чем вычисления индекса массы тела!
  • +23
    • 24
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

6 основных условий для здорового сна

Те, для кого слово «бессонница» — не пустой звук, знают, как тяжело лишиться сна. Накапливается усталость, обостряются болезни, а уж про настроение и говорить нечего, ведь давно установлено, что отсутствие здорового сна – это прямой путь к депрессиям и нервным расстройствам и многим другим заболеваниям.
  • +26
    • 26
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Уникальные свойства хозяйственного мыла

Когда-то дома у каждой хозяйки всегда лежал брусочек хозяйственного мыла. Но его использовали не только для стирки…
  • +130
    • 133
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 14

Загадки кожи

О важности этого органа часто вспоминают в последнюю очередь.
  • +30
    • 30
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Витамин Е - витамин молодости и красоты

Этот витамин известен как один из самых сильных природных антиоксидантов и главный борец со старением. А еще его называют витамином молодости и красоты.
  • +51
    • 51
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

5 хитростей, которые помогут забыть о боли

Современный человек ищет комфорт во всем, особенно когда дело касается боли. Анальгетики – наше спасение во многих ситуациях. Многие начинают свое утро с таблеток, а поход к стоматологу рассматривается только при условии обезболивающего укола.
  • +37
    • 37
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

5 утренних ритуалов для улучшения обмена веществ

С возрастом обмен веществ замедляется, вследствие чего человек ест столько же, но вес при этом прибавляется. Всего 5 простых процедур с утра помогут не только эффективно худеть, благодаря ускоренному метаболизму, но и чувствовать себя при этом бодрым и энергичным.
  • +80
    • 80
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 12

Как вылечить зубы и не умереть?

Неужели лечение или удаление зубов правда может привести к распространению инфекции и смерти?
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

До и после похмелья

Каждый из нас (исключая разве что святых, больных, беременных и принципиальных) рано или поздно сталкивается с таким явлением как похмелье. Чтобы с честью выйти из поединка с пивом, коньяком и первомайскими шашлыками, воспользуйтесь нашими простыми советами.
  • +29
    • 29
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Как правильно вызвать скорую?

Алгоритм вызова скорой надо знать так же хорошо, как и ее номер: 103 для городского телефона и 103* — для мобильного, единый и бесплатный для всех операторов. Есть еще номер 112, он сработает, даже если баланс в минусе, SIM-карта заблокирована или вовсе отсутствует.
  • +38
    • 38
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Одуванчик: полезные свойства и применение

Одуванчик, который многие считают сорняком, обладает массой полезных свойств, которые издавна использовались в рецептах народной медицины.
  • +36
    • 36
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Уникальная методика восстановления зрения

Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени, ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза.
  • +60
    • 60
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 11

Подбираем солнечные очки

Кажется, вот-вот наступит настоящая весна: будет тепло и солнечно. В такую погоду нужно позаботиться о здоровье зрения.
  • +25
    • 26
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

10 советов шаолиньского монаха

Мастер боевых искусств и монах монастыря Шаолинь Шифу Ян Лей дает ценные советы людям, которые хотят оставаться здоровыми и молодыми душой и телом как можно дольше.
  • +86
    • 86
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Интересные факты о лимфатической системе

О лимфатической системе знают мало не только простые обыватели. Даже врачи не уделяют достаточно внимания этой сложной, но необходимой всем нам для нормальной жизнедеятельности системе!
  • +45
    • 46
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Что нужно делать, если вы подавились

Опытный парамедик в этом видео показывает, что же нужно делать, если в дыхательные пути попал инородный предмет и вы не можете дышать.
  • +14
    • 15
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 12

5 способов заставить депрессию работать на вас

Никто не спорит: депрессия — это нелегко. Хочется избавиться от тяжелых мыслей и чувств, снова стать полным энергии и новых надежд.
  • +22
    • 23
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

15 способов, как дожить до 100 лет

Последние исследования показывают, что люди стали жить дольше, однако лишь немногим удается отпраздновать свое 100-летие. Пришло время это изменить. Предлагаю рекомендации, которые помогут вам пережить других.
  • +58
    • 59
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Бабушкины советы от хвори и боли

Полезные советы народной медицины — кладезь премудростей на все случаи жизни. А стихотворная форма поможет в два счета запомнить применение различных продуктов при тех или иных болезнях.
  • +79
    • 79
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Лимон гораздо эффективнее, чем химиотерапия!

Недавние открытия показали, что обыкновенный лимон обладает просто волшебными свойствами, когда дело касается борьбы с раком. Привычный для всех нас с детства кислый фрукт оказался более эффективным, чем химиотерапия в тысячи раз!
  • +77
    • 77
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 13

10 эффективных способов ускорить обмен веществ

Многих удивляет одна странная закономерность. Как одни люди быстро худеют или же едят всё подряд и не набирают вес, а другие позволяют себе немного сладкого на праздники, и уже становится заметно, что вес прибавился. Всё дело в обмене веществ. Скорость метаболизма влияет на вес.
  • +58
    • 59
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5
  • « Назад
  • ←
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем