• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Что предпринять для предотвращения и лечения судорог ног

Мы все испытывали это — внезапную, мучительную, колющую боль в ноге. Судорога может быть настолько болезненной, что терпеть ее не остается никаких сил. Но как же помочь себе в этой ситуации? И есть ли способы предотвратить судороги?
  • +32
    • 33
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

На какие заболевания укажет состояние ног

Состояние стоп — важный фактор здоровья человека. Причем речь не только о том, что надо проверяться на наличие плоскостопия. А еще и о том, что за ногами в целом надо наблюдать пристально. Ведь малейшие отклонения в теле находят свое отражение и в изменении внешнего вида стоп.
  • +33
    • 34
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

О чём расскажут постоянно холодные руки и ноги

Холодные руки — горячее сердце? Или серьезные проблемы со здоровьем?
  • +39
    • 39
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Что вызывает отёчность ног

Опухшие ноги – иначе известные как отек или удерживание воды – могут быть причиной для беспокойства для много людей.
  • +50
    • 50
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Способы, которые помогут решить проблему отёков ног

Многие сталкиваются с такой проблемой как отек ног, особенно те, кто целый день проводят на ногах. Возникать эта проблема может по разным причинам. Разберемся, что провоцирует отек и как с этим бороться.
  • +32
    • 33
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Полезные упражнения при застое лимфы в ногах

Некоторые люди страдают отечностью именно в нижних конечностях. Особенно много страданий отекшие ноги доставляют вечером, когда они «наливаются» и опухают. Существуют упражнения, которые помогают оттоку жидкости именно в ногах
  • +35
    • 35
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

О чём расскажут наши стопы

Попробуйте уделять внимание своим ступням несколько минут в день. Это поможет снять стресс, расслабиться и поднять настроение, а также восстановит природные силы организма.
  • +46
    • 47
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

О чём расскажут мозоли на ногах

Известно, что каждая зона на подошве стопы является проекцией определенного внутреннего органа. Поэтому если внимательно изучить свои стопы, то легко провести диагностику по мозолям и после этого проконсультироваться со специалистами. О чем же говорят мозоли ног?
  • +37
    • 38
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как избавиться от грибка и мозолей на ногах

Аспирин не только может помочь избавиться от грибка на ногах, он также снимает воспаление и способствует удалению мозолей и натоптышей.
  • +62
    • 63
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Причины отёчности ног у женщин

Лето — это не только период тепла, отпусков и хорошего настроения. Именно летом тяжелее всего тем, у кого сильная склонность к отечности.
  • +38
    • 38
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Упражнения для легкой походки

«Всегда стремилась к совершенству, это касается всего: и работы, и досуга, и внешнего вида. Постоянно в движении и на высоких каблуках, как и подобает, как мне казалось, истинной женщине.
  • +36
    • 38
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Как снять отечность ног, сделать их красивыми и сильными

Вне зависимости от возраста каждой женщине хочется быть совершенной — от макушки до кончиков пальцев на ногах. Правда, не всегда получается поддерживать себя в отличной форме, выглядеть свежо и молодо, ведь на хрупких плечах лежит иногда даже больший груз ответственности, нежели на мужских.
  • +31
    • 31
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Старение организма начинается с ног

Где искать точки «Своих» болезней?
  • +114
    • 116
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как быть, если вас мучают судороги в ногах?

Почему возникают судороги в ногах, при чем тут варикоз и как избавиться от резкого сокращения мышцы?
  • +81
    • 81
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

6 способов улучшить кровообращение и снять усталость и боль в ногах!

Плохое кровообращение в ногах может вызывать не только дискомфорт, но и серьёзные проблемы со здоровьем.
  • +69
    • 70
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

9 проблем со здоровьем ног, которые не стоит игнорировать

В какой-то момент в жизни каждый испытал незначительные проблемы со здоровьем ног, таких как мышечные судороги. Часто мы сталкиваемся с этими проблемами во время занятий спортом. Тем не менее, бывают случаи, когда наши проблемы с ногами выходят за рамки незначительных травм.
  • +67
    • 67
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

6 тревожных сигналов, которые подают ваши ноги, и которые нельзя игнорировать

Наши ноги являются отличным показателем здоровья. Они могут рассказать нам все, что может быть неправильно, но нам просто нужно знать, как их слушать.
  • +79
    • 82
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Аспирин с водкой от трещин на пятках

Пятки это такое место на ступнях наших ног, нагрузка на которое идёт немалая, особенно для тех из нас, у кого работа связана с постоянным пребыванием на ногах. А летом, когда мы ходим в открытой обуви, пятки трескаются довольно часто. У кого-то это происходит сильнее, у кого-то выражено не так сильно.
  • +60
    • 60
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как вылечить косточку на ногах?

Рост косточки в районе большого пальца стопы – довольно распространённая патология, которая доставляет неудобство многим женщинам. Но вылечить косточку на ноге, а точнее, приостановить этот недуг можно, если начать лечение заболевания при первых его признаках.
  • +59
    • 61
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Лечение грибка на ногах при помощи эфирного масла

Грибок, или онихомикоз, коварен тем, что появляется незаметно. Порой сами носители заболевания пренебрегают своевременным лечением и запускают грибок: женщины закрашивают дефекты ногтей лаком, а мужчины просто чаще меняют носки, терпя зуд и шелушение.
  • +57
    • 58
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

4 причины, из-за которых бывают судороги ног

Если вы когда-либо испытывали судороги, то вы знаете, что ничто не может сравниться с ощущением. Они встречаются в основном во время сна, и ученые считают, что это происходит из-за того, что вы лежите в одной позиции в течение длительного периода времени, что может привести к мышечным спазмам и сокращениям.
  • +102
    • 103
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Йод от грибка на ногах

На сегодняшний день существует множество специальных системных препаратов для лечения ногтевого грибка (онихомикоза). Но не стоит пренебрегать доступными и простыми народными средствами. Ежедневное смазывание пораженных участков кожи и ногтей аптечным раствором йода помогло избавиться от грибка ногтей ног и грибка стопы.
  • +89
    • 89
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

3 народных средства от отечности ног!

Отек — ненормальное накопление жидкости в тканях организма. Есть несколько факторов, которые могут вызвать отек, включая беременность, высокое артериальное давление и проблемы с почками.
  • +69
    • 69
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

8 тревожных симптомов, указывающих на серьезные проблемы с ногами

Состояние волос, кожи и глаз может многое рассказать о твоем здоровье. Но известно ли тебе, что состояние твоих ног также может говорить и предупреждать о тех или иных заболеваниях? И порой о довольно серьезных. И тут, как говорят врачи, главное — не проглядеть!
  • +80
    • 81
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Самомассаж ног

Как известно, наибольшее количество нервных окончаний, воздействие на которые оказывает плодотворное влияние на весь организм, находится на ступнях и ладонях.
  • +63
    • 63
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

8 народных рецептов от шишек на ногах

«Шишки» на ногах проявляются в виде деформации вследствие отклонения первого пальца стопы. Чем больше первый палец отклоняется в сторону малых, тем деформация становится сильнее, а «шишки» становятся болезненными и прогрессирует ограничение движений в суставе.
  • +49
    • 50
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Организм человека начинает стареть с ног!

Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
  • +143
    • 143
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Почему постоянно мерзнут ноги?

Сердечно-сосудистая система у мужчин и женщин устроена одинаково, но функционирует она по-разному. Это обусловлено не только первичными и вторичными половыми признаками, но и преобладанием разных гормонов: эстроген – женские, андроген – мужские.
  • +88
    • 89
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Ванночки для ног для снятия усталости

Использовать ванночки для ног в домашних условиях — отличная альтернатива спа-салонам. Стоимость таких процедур небольшая, а эффект приятно удивляет!
  • +53
    • 53
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему организм человека начинает стареть с ног?

Еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
  • +99
    • 100
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ