• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

25 лучших щелочных продуктов на планете!

Они спасают от жира, болезней сердца и рака!
  • +83
    • 83
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 11

15 лучших противовоспалительных продуктов!

Воспаление является основной причиной большинства заболеваний, поэтому очень важно включать противовоспалительные продукты в свой рацион, чтобы вы могли облегчить симптомы этих болезней и, наконец, вылечить их.
  • +74
    • 74
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

8 полезных продуктов, которые на самом деле вредят вам!

Наверняка вам знакомо то раздражающее чувство, когда вы не можете съесть нечто вам действительно нравящееся — просто потому, что вы знаете, что оно может быть вредным для вашего здоровья.
  • +62
    • 63
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Ешьте и худейте: продукты, содержащие отрицательные калории!

Есть много продуктов, которые содержат отрицательные калории, а это означает, что люди теряют вес из-за того, что они едят.
  • +75
    • 79
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 15

7 продуктов, которыми категорически нельзя закусывать крепкие спиртные напитки

Вокруг так много шума по поводу вреда алкоголя и здорового образа жизни. Но как ни крути, люди употребляют спиртные напитки: кто-то несколько раз в год, кто-то пару раз в неделю. Мало кто знает, что зачастую вред организму приносит не так алкоголь, как неправильная закуска к нему.
  • +113
    • 115
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 10

Продукты, богатые витамином D

Витамин Д очень важен для организма человека. Он помогает повышению сопротивляемости организма инфекциям и болезням, защищает организм от глазных и кожных болезней, диабета, рахита. Витамин Д содержится во многих продуктах питания, но, к сожалению, содержание его в них недостаточно.
  • +63
    • 63
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

10 лучших жиросжигающих суперпродуктов!

Если вы хотите похудеть или поддерживать свой нынешний вес тела, ваш план всегда должен начинаться с разумной диеты. Изменение вашей диеты может быть трудным и неприятным. Прежде всего, вы можете добавить в свой рацион некоторые продукты.
  • +66
    • 67
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Самые вредные продукты в мире!

Основываясь на данных Всемирной Организации Здравоохранения, стоит задуматься об отказе от некоторых продуктов…
  • +134
    • 135
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 18

Правильное сочетание продуктов

Разновидностей салатов с сочетанием огурцов и помидоров большое количество. Но в последнее время всё больше споров по поводу совместимости этих овощей. Давайте разберёмся можно или нельзя смешивать помидоры с огурцами. В чём опасность и что делать.
  • +52
    • 54
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

19 лучших продуктов для хорошей работы печени

Ваша печень «скажет вам спасибо» за эти продукты!
  • +110
    • 111
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Почему натуральное — не всегда полезное?

5 доказательств того, что «польза натурального» — всего лишь миф.
  • +55
    • 59
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

8 продуктов, способствующих здоровью костей и суставов

Хотя существует несколько способов поддержания сильных костей на протяжении всей жизни, таких как физические упражнения, здоровый вес тела и регулярное воздействие солнца, одним из наиболее эффективных методов является диета.
  • +110
    • 111
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 11

11 повседневных продуктов, которые могут быть ядовиты!

Практически каждый день мы едим продукты, произведенные из растений, содержащих смертельные яды. Многие из нас считают, что не может быть ничего полезнее фруктов и овощей, но мы порой не подозреваем о скрытой угрозе, которая в них таится.
  • +87
    • 89
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

10 летних продуктов, вызывающих изжогу

Увы, за удовольствие от еды нередко приходится платить изжогой и другими пищеварительными неприятностями. Какие же продукты вызывают изжогу?
  • +60
    • 62
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

7 лучших продуктов для очищения организма

Эти 7 продуктов — очищают организм лучше любых лекарств!
  • +78
    • 78
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

7 продуктов, помогающих при переедании

С несварением и болью в желудке можно справится и с помощью самых обычных продуктов, которые найдутся в любом холодильнике или кладовке.
  • +87
    • 91
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

23 продукта с высоким содержанием щелочи

Как оказалось, многие продукты, которые человек привык употреблять в пищу, создают в организме кислую среду, замедляющую обменные процессы. Вот откуда лишний вес, преждевременное старение и множество неприятных заболеваний.
  • +75
    • 75
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

15 продуктов, которые полезно есть на ночь

Список продуктов, которые можно есть и после шести, и после десяти… Когда угодно. Они полезны и достаточно низкокалорийны, чтобы сказаться на любой диете исключительно положительным образом, при этом насытят вас и не помешают крепкому сну.
  • +138
    • 141
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Нехватка этих 4 продуктов провоцирует головную боль

Оказывается, нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль…
  • +124
    • 125
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

5 продуктов, которые нужно есть каждый день!

Если вы включите следующие пять продуктов в каждый прием пищи, вы не только будете чувствовать себя удовлетворенными и энергичными, но ваше тело получит все необходимые питательные вещества для поддержания здоровья и прекрасной формы!
  • +123
    • 124
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 27

11 лучших продуктов для чистки организма

11 лучших продуктов, которые помогут очистить организм.
  • +102
    • 102
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Что такое на самом деле «органические продукты»?

От автора: «Меня, как человека изучавшего биологию и химию (как органическую химию, так и неорганическую), в школе и затем в Технионе, признаться, коробит, когда я слышу словосочетания типа «органические помидоры» или «органические яйца».»
  • +52
    • 54
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 10

7 продуктов, очищающих организм лучше всяких лекарств

Обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.
  • +133
    • 134
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

10 продуктов для очистки артерий без лекарств

Малоподвижный образ жизни, и, в частности диеты, богатые содержанием насыщенных жиров, обработанного сахара и химических веществ, которые так характерны для современной жизни, являются основными факторами риска, которые закупоривают артерии и предотвращают оптимальный поток крови.
  • +124
    • 125
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Снижаение холестерина естественным путем

Использование в ежедневном рационе продуктов, снижающих холестерин, является самым основным среди всех возможных вариантов борьбы с высоким уровнем липидов.
  • +98
    • 99
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

5 продуктов — рекордсменов по количеству белка!

Употребление продуктов с высоким содержание белка необходимо для здорового и гармоничного функционирования всего организма. Ни диеты, ни пост, ни даже вегетарианство не станут причиной дефицита белка в организме, ведь мы отобрали для тебя лучшие источники протеинов растительного происхождения.
  • +71
    • 72
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

10 продуктов, мешающих вам похудеть

Лишний вес — бич человечества в XXI веке. Он вызывает заболевания сердца и сосудов, увеличивает нагрузку на суставы. Те, кто уважает себя и хочет жить активной жизнью, тщательно следят за своим пищевым поведением.
  • +87
    • 91
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

6 продуктов для хорошей работы мозга

Розмарин стали покупать активнее после того, как исследование показало, что это растение может повысить умственную работоспособность. Что очень важно для тысяч студентов, готовящихся к сдаче экзаменов.
  • +83
    • 83
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

10 продуктов, полезных при высоком давлении

Продукты, понижающие давление, приносят немалую пользу. Конечно же, лекарств они не заменят, но все-таки это достаточно действенное средство. Кроме того, употребление в пищу этих продуктов повышает эффективность принимаемых лекарств.
  • +98
    • 99
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

6 продуктов для стройной фигуры

Существуют продукты, употребление которых в нужных количествах может помочь в погоне за стройной фигурой.
  • +66
    • 66
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5
  • « Назад
  • ←
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ