• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Глицин: Сохранение долголетия, здоровье костей и суставов

Глицин — это аминокислота и нейромедиатор, который, способствует улучшению качества сна и помогает в лечении определенных психологических расстройств, таких как шизофрения.
  • +42
    • 42
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что делать, если мучает БОЛЬ в суставах: ЗОЛОТЫЕ советы восточной медицины

Как лечить суставные боли без лекарств. Рецепты восточной медицины, проверенные временем и собранные известным журналистом Савелием Кашницким.
  • +27
    • 28
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Упражнения при повреждениях ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

Подобные травмы случаются довольно часто. Подвернулась нога – и уже вывих, растяжение, а то и перелом.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Очищение суставов соком сельдерея

Вы много ходите, у вас стоячая работа, вы носите обувь на высоком каблуке, во время ходьбы болят стопы, в коленях поскрипывает, у вас имеются костные шипы – пора провести чистку суставов.​​​​​​​ После чистки суставы начнут легко сгибаться, похрустывания и поскрипывания исчезнут.
  • +16
    • 16
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

10 полезных упражнений для суставов лежа в постели

Каждый с детства знает, что утром нужно делать зарядку. Но не каждый может заставить себя её делать. Зарядка должна приносить телу удовольствие, притом не умозрительное, а физическое. Поэтому вовсе не обязательно выкладываться на полную катушку, истязая себя сложными упражнениями.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Глюкозамин и хондроитин от боли в суставах

Сочетание глюкозамина и хондроитина необходимо для здоровья суставов. С помощью этих веществ страдающие остеоартритом могут облегчить симптомы, параллельно улучшая функцию суставов и оберегая хрящи.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Польза глюкозамина для здоровья суставов

Глюкозамин — это вещество, которое присутствует в соединительной ткани опорно-двигательного аппарата.
  • +35
    • 35
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Продукт, который омолодит суставы и кожу

В состав желатина входит важный ингредиент — коллаген. Именно коллаген отвечает за молодость нашей кожи, здоровье суставов и кожи.
  • +51
    • 52
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

О каких проблемах говорит хруст в суставах

Безобидная, на первый взгляд, особенность может сигнализировать о весьма серьезных заболеваниях.
  • +14
    • 15
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения при болях в тазобедренных суставах

Специальные упражнения при пораженном тазобедренном суставе необходимо выполнять систематически, постепенно увеличивая нагрузку…
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Что может навредить суставам

Чем опасно катание на сноубордах и коньках? Какие заболевания могут развиться из-за катания на ватрушке? Как обезопасить себя во время зимних активностей?
  • +16
    • 16
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Витамины и добавки для суставов и позвоночника

Осень и зима — период, когда организм наиболее чувствителен к воздействию внешних факторов. Во время холодов он сталкивается с острой нехваткой света и природных источников витаминов и минералов, которые являются ключевыми компонентами для поддержания здоровья костей и суставов.
  • +28
    • 29
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Добавки для укрепления суставов

Если вы активно занимаетесь спортом и хотите предотвратить получение травм, то в первую очередь нужно заботиться о суставах. Есть специальные пищевые добавки, которые содержат активные вещества, благоприятно влияющие на суставы.
  • +34
    • 34
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

7 лучших продуктов для суставов

На проблемы с суставами жалуются не только пожилые люди. Чтобы костно-мышечная система была в порядке, важно остерегаться травм и вести здоровый образ жизни.
  • +29
    • 29
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Привычки, которые разрушают суставы

По данным ВОЗ, около 1,7 миллиардов людей на земле страдают от костно-мышечных болезней. И они же считаются ведущим фактором инвалидизации. При этом нередко люди сами разрушают свои суставы ежедневными поступками и привычками.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Натуральные средства при болях в суставах

Куркума обладает абсолютно теми же противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что и всем известный ибупрофен, так что она станет полезным аналогом и незаменимым помощником, чтобы снять боль в суставах, не прибегая к помощи медикаментов.
  • +40
    • 40
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Чем кормить суставы

Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать организм полезными веществами. Что это за продукты, читайте в статье.
  • +52
    • 53
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Какие болезни приводят к болям в суставах

Боль в коленях — явление нередкое и не имеющее зависимости от возраста. Так, по статистике, около трети больных, записывающихся к врачу-ортопеду по поводу проблем с коленом, моложе 35 лет.
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Польза глюкозамина для здоровья суставов

Глюкозамин — это вещество, которое присутствует в соединительной ткани опорно-двигательного аппарата. Наибольшее количество глюкозамина можно получить из пищевых продуктов, кроме того, его производят хрящевые клетки.
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

О каких проблемах говорит хруст в суставах

Безобидная, на первый взгляд, особенность может сигнализировать о весьма серьезных заболеваниях.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Почему болит в тазобедренном суставе

Какие заболевания могут вызывать болевой синдром?
  • +38
    • 38
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Какой хруст суставов может быть опасен

Заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин рассказал, в каких случаях следует обращаться к специалисту при хрусте суставов.
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

5 упражнений для коленных суставов

Колени «не слушаются», слабость в коленях — такие симптомы сигнализируют о недостаточном питании костной и хрящевой тканей, поэтому и ощущается нестабильность движений в коленном суставе, отчего он и «не слушается»
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Продукты, которые следует избегать, если у вас болят суставы

Некоторые продукты могут вызывать воспалительную реакцию в нашем организме и ухудшают здоровье наших суставов, поэтому желательно свести к минимуму их потребление.
  • +36
    • 38
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как защитить коленные суставы и исправить осанку

Треть людей в мире имеют проблемы с суставами, в частности коленными. К тому же при таком диагнозе возникают и другие серьезные проблемы (с сердцем, ЖКТ), ведь обезболивающие лекарства имеют массу побочных действий. Как сберечь суставы, не принимая таблеток? И при чем тут балет?
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Полезные продукты для здоровых суставов

Боли в суставах — это не только признак возрастных изменений в организме. Повредить сустав можно, например, в результате травмы. Какие средства помогут вам при болях в суставах и что полезно включить в пищевой протокол, чтоб ослабить воспаление, укрепить костную ткань и улучшить самочувствие.
  • +42
    • 42
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Упражнения для тазобедренных суставов

Одним из самых важных суставов нашего опорно-двигательного аппарата является тазобедренный. Именно он обеспечивает человеку возможность свободно передвигаться и совершать привычные ежедневные действия.
  • +31
    • 31
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Продукты, которые убивают наши суставы

Артрит – это поражение суставов, которое вызывается воспалительными процессами в организме. Это довольно часто встречающаяся патология, главным симптомом ее является сильная боль. Обрести хорошее самочувствие и не допустить прогрессирования болезни, поможет правильно составленный рацион.
  • +31
    • 37
    • 6
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 11

Средство для суставов, которое действительно помогает

Болезненные ощущения в суставах время от времени беспокоят каждого взрослого человека. Но если вы страдаете от них постоянно, попробуйте этот популярный метод лечения.
  • +35
    • 36
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Лучшие продукты для суставов

Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать организм полезными веществами. Что это за продукты, читайте в статье.
  • +47
    • 47
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ