10 упражнений для хорошей осанки!
Упражнения для формирования правильной осанки. Они помогут выпрямить позвоночник, укрепить мышечный корсет и сделают вашу походку красивой и горделивой.
-
Маринa
- 9
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
+1
Упражнения 1,2,3, я начинаю делать ещё в постели, результат, вы сразу просыпаетесь и мышцы начинают работать.Спорт и правильное питание, путь к долголетию!!!
- ↓
+1
Вот те раз! Я, оказывается, сплю в позе упр. 3. Как это ни странно, но мне так удобно…
- ↓
+1
какие прекрасные упражнения займусь срочно 10 минут а как приятно… и полезно… спасибо большое…
- ↓
+5
все очень хорошо спасибо
- ↓
