Походы в баню спасут от слабоумия
Частые походы в сауну или баню могут снизить риск развития у человека слабоумия. Такие результаты показало исследование, проведенное в Университете Восточной Финляндии.
Наблюдения за участвующими в исследовании длились 20 лет. Группа из 2 000 мужчин среднего возраста была разделена на три контрольных группы: те, кто ходил в сауну раз в неделю, два-три раза и четыре-семь раз.
Ученые утверждают, что «чем чаще происходили такие походы, тем ниже был риск слабоумия». «Среди тех, кто посещал сауну четыре-семь раз в неделю, риск развития слабоумия был на 66% ниже, чем в других группах, а, в частности, риск получить болезнь Альцгеймера — на 65% ниже», — говорится в сообщении университета.
По словам специалистов, ранее эта взаимосвязь не исследовалась. Однако предыдущие выводы медиков также показали, что походы в сауну в целом положительно влияют на организм.
В то же время, добавляют в университете, механизмы положительного влияния сауны на организм человека, ученым пока неизвестны. По словам руководителя исследовательской группы Яри Лаукканена, определенную роль здесь может играть «чувство расслабления, которое человек испытывает, находясь в сауне».
Наблюдения за участвующими в исследовании длились 20 лет. Группа из 2 000 мужчин среднего возраста была разделена на три контрольных группы: те, кто ходил в сауну раз в неделю, два-три раза и четыре-семь раз.
Ученые утверждают, что «чем чаще происходили такие походы, тем ниже был риск слабоумия». «Среди тех, кто посещал сауну четыре-семь раз в неделю, риск развития слабоумия был на 66% ниже, чем в других группах, а, в частности, риск получить болезнь Альцгеймера — на 65% ниже», — говорится в сообщении университета.
По словам специалистов, ранее эта взаимосвязь не исследовалась. Однако предыдущие выводы медиков также показали, что походы в сауну в целом положительно влияют на организм.
В то же время, добавляют в университете, механизмы положительного влияния сауны на организм человека, ученым пока неизвестны. По словам руководителя исследовательской группы Яри Лаукканена, определенную роль здесь может играть «чувство расслабления, которое человек испытывает, находясь в сауне».
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
+4
Сауна не баня. Настоящее здоровье в настоящей русской бане с паром и веником.
- ↓
+2
Все в баню!
- ↓
+3
Семь раз в неделю многовато Банный день- суббота
- ↓
0
Ага, особенно если у вас гипертония 3-й степени. Хорошо, если инсульт не хватит сразу после парилки.
- ↓
0
в баню надо ходить с умом даже если и гипертония вреда не будет
- ↑
- ↓
0
3 степени это как?
- ↑
- ↓
0
Когда прибор зашкаливает.
- ↑
- ↓
+2
Но, слабоумия не будет
- ↑
- ↓
0
:-)))
- ↑
- ↓
0
Котда-то и я несколько раз ходил в баню.Ох и здорово же было.Теперь к сожалению это невозможно.
- ↓
+2
Надо посоветовать всем патриотам Украины…
- ↓
+3
Ходите, люди, в баню и будете здоровы.
Мозг не любит «лежания на диване». Он должен постоянно омываться
кровью. А это — движение, движение, движение.
То есть ни изучение иностранных языков, ни разгадывание кроссвордов, ни что-то другое «умное» на мозг не влияет.
Только движение КРОВИ.УУУУУУУ. Это сказал недавно замечательный
врач Гилязетдинов, посещяющий студию ТВЦ в утреннем эфире.
Пенсионеры на старт!
- ↓
0
вполне согласна но и судоку тоже не мешает разгадывать всё же лучше чем лежать
- ↑
- ↓
0
ддддддддддддддавно стартовали, ходим в среду — среда пенсионный день
- ↑
- ↓
+1
Уже стартуем.
- ↑
- ↓
+2
По ходу тут на сайте одни пенсионеры.
Своя банька да с женщиной на полке… сказка.
- ↑
- ↓
0
С женщиной да на полке, а не угоришь?
- ↑
- ↓
0
Ох, и хорошо полюбоваться на неё.
- ↑
- ↓
