• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома

Различных методик для очищения желчного пузыря довольно много. Это и применение лекарственных препаратов, и различные физические методы воздействия, например, тюбаж.
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Почему желчь становится густой

Процесс сгущения желчи не является болезнью, но приводит к серьезным последствиям. Причины часто связаны с неправильным питанием, наследственностью, повышением холестерина.
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как похудеть и не навредить здоровью

Неграмотно подобранные УПРАЖНЕНИЯ могут не только не принести ожидаемого результата, но и дать совершенно обратный результат в виде травм и еще большего ограничения подвижности.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Горькая правда о сахаре

Шокирующая новость пришла из Германии. Известный на всю страну врач-диабетолог и диетолог Маттиас Ридль заявил, что сахар не нужен вообще и что детям до 3-х лет его лучше не потреблять. Как это может быть?
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как поддерживать чистоту лимфатической системы

Сохранить здоровье возможно, если вы укрепляете свой иммунитет. А какие поддерживающие мероприятия необходимы для этого? Перво-наперво стоит позаботиться о нормальной работе лимфоидной ткани. Почему? Лимфатическая система выполняет в организме важную функцию: она выводит шлаки и токсины.
  • +29
    • 29
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Когда болит в одном месте, а проблема - в другом

Если у вас, например, болит живот, можете ли вы определить, в чем причина? Оказывается, место болевых ощущений не всегда указывает на их источник. Есть так называемые фантомные боли, когда дисфункция имеется в одной части тела, а болит — совсем в другой.
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Сколько нужно спать, чтобы не болеть

Весной у многих нарушается сон. Кто-то страдает бессонницей, кто-то спит больше обычного и по утрам всё равно никак не может проснуться. С чем это связано? Сколько нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать?
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Что нужно для снижения уровня «плохого» холестерина и повышения «хорошего»

В крови человека находится два типа холестерина – с липопротеинами низкой и высокой плотности (ЛНП и ЛВП соответственно). Первый тип вредит здоровью, поскольку запускают реакции, провоцирующие закупорку артерий. А второй, напротив, приносит пользу сосудам и сердцу.
  • +31
    • 31
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как снизить уровень мочевой кислоты

Беспокоит боль в суставах? Или ты заметил, что суставы пальцев воспалены? Таким образом твой организм бьет тревогу и сигнализирует о том, что, вероятнее всего, у тебя повышенный уровень мочевой кислоты. В таком случае, помимо выполнения обязательных рекомендаций врача, следует обратить внимание на свой рацион.
  • +41
    • 41
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как укрепить почки

Почки – уникальный орган, который может «терпеть» несоответствующие условия жизнедеятельности очень долго. Как правило, люди годами живут и не жалуются на работу почек.
  • +42
    • 42
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Какие утренние привычки полезные, а какие нет

Полезные привычки, которые стоит практиковать с утра для бодрости духа и тела, разнообразны. Чаще всего называют стакан воды натощак, протирание кубиком льда лица и прием контрастного душа. Однако действительно ли все эти привычки полезны и их стоит практиковать?
  • +29
    • 29
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Процедура, которая защитит Вас от многих заболеваний

У взрослого человека в 4-х придаточных пазухах носа накапливается от 1 до 2-х стаканов гноя и воздухоносные кости (2 лобные и 2 верхнечелюстные) становятся вместилищем ядовитых продуктов, вместо того, чтобы быть носителями легких ионов воздуха, питающих мозг.
  • +31
    • 31
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему не получается похудеть

Вы продолжаете есть, даже когда понимаете, что нужно остановиться? Этому есть разумное объяснение. Вернее, их несколько, и одно из них точно про вас.
  • +16
    • 18
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как укрепить иммунитет без таблеток

Рассказываем, как поддержать свою иммунную систему минимальными усилиями.
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

В каких случаях нужно срочно проверить родинку

За последние 10 лет резко увеличилась заболеваемость меланомой. Рак кожи часто развивается из родинки или родимого пятна, поэтому врачи рекомендуют раз в год проверять их у дерматолога.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как быстро снизить высокое давление

Эти простые и действенные советы помогут вам нормализовать давление и чувствовать себя лучше, реже прибегая к медикаментам для снижения давления.
  • +40
    • 49
    • 9
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Как выявить гиповитаминоз и избавиться от него

Шелушится кожа, выпадают волосы, слоятся ногти? Это неприятные, но не самые опасные последствия гиповитаминоза.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Почему нельзя злоупотреблять антидепрессантами

Современная фармацевтическая промышленность предлагает огромное количество различных препаратов, в том числе и успокоительных. Большая часть из них находится в свободном доступе и неплохо справляется со своими задачами.
  • +9
    • 9
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как не перепутать боль в сердце с другой патологией

Схватиться слева за грудь и списать боль на заболевания сердца — ситуация, с которой многие сталкиваются не так уж и редко. Однако есть немало патологий, которые только маскируются под боли в сердце.
  • +15
    • 16
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему рябит в глазах

акую проблему как визуальный снег, ученые описали не так давно — чуть меньше 10 лет назад. Пока неизвестно точное количество людей, от нее страдающих, но при этом врачи серьезность проблемы не отрицают. В чем же суть патологии и насколько она может быть опасной для человека?
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему кружится голова при резком подъёме

Чувство головокружения пугает. Особенно если оно возникает вдруг, например, при подъеме с дивана, кровати или кресла. Норма ли такое состояние и когда стоит насторожиться, рассказали врач.
  • +28
    • 28
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как бороться с варикозом и улучшить кровообращение

Мы расскажем о старом натуральном средстве, которое помогает уменьшить симптомы варикоза. Попробуй его, результаты не заставят себя ждать. В наше время есть множество косметических и лечебных средств, которые помогают уменьшить размеры расширенных вен при варикозе.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Вещи в доме, которые влияют на здоровье щитовидной железы

Зубная паста и различные антибактериальные средства содержат компоненты, которые эффективно справляются с с микроорганизмами. Однако многие не знают, что они наносят серьезный вред щитовидной железе.
  • +58
    • 59
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Важные функции грудной клетки

Грудная клетка – это наша защита и опора в прямом смысле этих слов. Она закрывает расположенные под ним жизненно важные структуры – сердце, лёгкие, печень, почки, желудок поджелудочную железу, селезёнку и крупные сосудистые стволы, которые необходимо оберегать от различного рода травм и повреждений.
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как активировать орехи перед употреблением

Орехи — достаточно тяжелая пища для усвоения и переваривания, так как они содержат много белка и жиров. Довольно часто орехи вызывают вздутие живота и неприятные ощущения. Орехи довольно просто можно превратить в легкую для усвоения и полезную еду.
  • +30
    • 30
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как проверить в норме ли ваш вес

Еще один способ проверить, насколько нормальна ваша масса тела, — посчитать отношение окружности талии к росту. Некоторые специалисты считают этот показатель даже более надежным, чем ИМТ (индекс массы тела).
  • +20
    • 20
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Чем опасен диастаз и как с ним бороться

Нередко выпирающий живот списывают на слабые мышцы или какие-то иные проблемы, например, неправильное питание. А дело — в диастазе. При этом врачи говорят, что проблема довольно серьезна.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Советы для облегчения симптомов геморроя

Наиболее эффективные способы уменьшить дискомфорт, связанный с ГЕМОРРОЕМ: использование сидячей ванны, нанесение прохладного гамамелиса или соединения соли эпсома и глицерина, прикладывание пакетов со льдом и холодных компрессов, или нанесение чистого алоэ вера или кокосового масла
  • +20
    • 20
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Профилактика анемии

Анемия — состояние, при котором в крови недостаточное количество гемоглобина. Не эритроцитов! А гемоглобина. Обратите внимание на разницу. Гемоглобин – это транспорт! Это особая цистерна для перевозки кислорода.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Пищевая привычка, которая приводит к выпадению волос

Доказано: наш рацион напрямую влияет на качество и здоровье волос. Рассказываем о самой популярной пищевой ошибке, которая приводит к печальным последствиям.
  • +16
    • 18
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • ←
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ