Мозг / Поиск по тегам / Будьте здоровы

14 лучших цитат физиолога Натальи Бехтеровой про человеческий разум

Мало кто из ныне живущих отечественных физиологов изучил человека так досконально, как сделала это Наталья Бехтерева — ученый с мировым именем, академик и внучка не менее известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Михайловича Бехтерева.

Советы академика Бехтерева для здоровья мозга

В наше время деменция стала пятой причиной смертности в мире, а среди людей старше 70 лет — второй после ишемической болезни сердца. По данным на 2016 год, этим заболеванием страдает более миллиона россиян и почти 4 миллиона жителей США.

33 интересных факта о человеческом мозге, которые вы не знали!

Человеческий мозг это что-то невероятное! Он может помочь нам достичь любого пика, воплотить наши мечты в реальности и достичь самой трудной цели. Однако, если мы хотим всего этого, нам сначала нужно понять основные принципы, по которым работает наш ум.

Несколько удивительных фактов о глицине

Глицин стоит копейки, его едят школьники и пенсионеры. Он относительно безвредный и считается чуть ли не самым безвредным ноотропом. Однако этот препарат не так прост, как кажется.

5 простых хитростей, которые помогут включить мозг

Несколько простых советов, которые помогут вам активизировать мозг и даже стать умнее!

10 способов остановить деградацию мозга

Деградация мозга — это процесс, который является естественным для этого важнейшего органа тела. С возрастом мы начинаем забывать многие вещи, наши когнитивные способности ухудшаются, концентрироваться становится все тяжелее и тяжелее. Что же можно сделать, чтобы максимально отсрочить умственную деградацию и сохранить функции мозга в надлежащем состоянии? ...

Назван способ затормозить старение мозга

Ученые Кентуккийского университета (США) выяснили, что кетогенная диета улучшает когнитивные способности и снижает риск развития возрастных нейродегенеративных заболеваний у мышей. Результаты указывают на то, что подобный рацион питания может оказаться полезным и для людей.

Травы, улучшающие работу мозга

Вам стоит приготовить чай хотя бы с одной из них!

7 супер - упражнений, которые учат ваш мозг мыслить позитивно!

Отрицательные люди, жизненные проблемы, ежедневные отвлекающие факторы и негативность в целом могут ставить вас перед вызовами.Хорошей новостью является то, что вы можете тренировать свой мозг, чтобы оставаться позитивными!

+46
Читать далее

14 привычек, которые вредят мозгу

Так же, как и прочие органы нашего тела, наш собственный мозг может страдать от различных факторов, причем порой даже не совсем очевидных.

Как зеркало помогает вылечиться

Рассказывают, что легендарный средневековый врач Парацельс иногда сажал своих пациентов перед большим зеркалом и «уговаривал» их болезни перейти к двойнику по ту сторону стекла… Насколько эффективно было подобное лечение, неизвестно, но и в наши дни зеркала применяют для исцеления некоторых недугов, особенно связанных с болевыми ощущениями.

5 самых вредных привычек, вызывающих повреждения мозга

Согласно недавним исследованиям, названы 5 самых вредных повседневных привычек, которые приводят к повреждению мозга.

Почему мужчины умнее женщин, как гены влияют на нашу жизнь?

Наш мозг — очень загадочная система, и мы не до конца понимаем, как она работает. Проводится множество исследований на эту тему, высказывается очень много мнений. И сегодня мы поговорим об одной из таких точек зрения, а именно о мнении Татьяны Черниговской, российского ученого в области нейронауки и психолингвистики.

5 методик очищения сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.

Йога для зарядки мозга!

Нарушения режима сна может отрицательно влиять на качество вашей жизни. Если вы плохо спите, вы можете начать набирать вес и замедлить свою умственную деятельность. Кроме того, это может значительно ослабить вашу иммунную систему.

Почему важно поддерживать свой психологический возраст?

Исследователи утверждают, что ключевую роль в вопросе долголетия играет совершенно не генетика и не средства поддержания молодости. Обуславливает скорость нашего старения именно мозг!

Что происходит с мозгом во время сна?

Ученые из Кембриджского университета и Имперского колледжа Лондона выяснили, какие процессы происходят в мозге во время сна. Об этом сообщает MedicalXpress.

+41
Читать далее

Повседневные привычки, которые вредят нашему мозгу

Всем нам известно состояние, когда постоянно переключаешься между проверкой электронной почты, перепиской в соцсетях, сёрфингом по новостным сайтам, и вдобавок – просмотр последней серии «Игры Престолов».

Почему наш мозг цепляется за ложные убеждения?

Как же возникают у нас такие ложные убеждения и почему мы верим в них так долго? Можно ответить коротко: вините в этом свой мозг.

Народные средства для улучшения работы мозга

Средства очень сильные, поэтому не увеличивайте дозировку, иначе можно навредить себе!

Что нужно есть на завтрак для лучшей работы мозга?

Продукты, которые подарят заряд бодрости и улучшат концентрацию.

Народные средства, улучшающие мозговое кровообращение

Гипертония и атеросклероз — две основные причины, приводящие к нарушению мозгового кровообращения.

Ученые назвали главный фактор старения мозга и угасания памяти

Главным механизмом старения мозга и угасания памяти и живости ума в преклонные годы является накопление случайных мутаций в геномах нервных клеток, пишут ученые в статье, опубликованной в журнале Science.

Наден способ улучшения работы мозга!

Исследователи из Университета Макгила в Канаде и HRL Laboratories разработали устройство, повышающее способность к обучению. Об этом сообщает издание Daily Mail.

Лук сохранит молодость мозга!

Народная мудрость гласит: лук – от семи недуг. И это не случайно. Полезные вещества, входящие в состав этого чудо – продукта, помогают решить многие проблемы со здоровьем.

Сон на боку очищает мозг!

В последнее время исследования американских ученых мало кого интересуют. Но, как бы там ни было, такие исследования есть, и обращать внимание на них все-таки стоит

Как улучшить свою память?

Многие из нас с восхищением смотрят шоу, где эрудиты отвечают на самые каверзные вопросы, легко вспоминают имена и даты. Идеальная память сулит множество преимуществ, но большинство из нас такой памятью, увы, не обладает…

60 советов по улучшению работы мозга

Использование этих советов в повседневности, даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу память!

Йога для развития мозга!

Йога для развития супер-мозга! Существует одна малоизвестная обычным людям, но широко распространенная в Индии методика, или упражнение, регулярное выполнение которого каждый день способно увеличить потенциал вашего мозга в тысячи раз!

6 продуктов для хорошей работы мозга

Розмарин стали покупать активнее после того, как исследование показало, что это растение может повысить умственную работоспособность. Что очень важно для тысяч студентов, готовящихся к сдаче экзаменов.

Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.

budtezdorovy.net ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем