Организм / Поиск по тегам / Будьте здоровы

Целительные свойства магния

Микроэлемент магний играет огромную роль для здоровья человека. Он входит в состав всех тканей и клеток.

Как восстановить баланс витаминов в организме

Дефицит витаминов в организме негативно отражается на состоянии здоровья. Волосы становятся тусклыми, ногти ломкими, кожа сухой.

Как на нас действует музыка

Ритм, гармония, регистр, изменение громкости и тембра — все это непосредственно влияет на активность мозга и потовых желез, частоту сердцебиения и эмоциональную сферу.

Полное очищение организма за 10 дней

Как максимально эффективно за 10 дней очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов? Ведь они отравляют тело и ослабляют наше здоровье. Предлагаем эффективные техники очистки организма по Аюрведе.

Очищение организма‎ по Кацудзо Ниши

Существует множество рецептов очищения организма. В этой статье мы расскажем про очищение организма по методике известного японского врача Кацудзо Ниши.

Напиток, который поможет вывести слизь из организма

Можно ли удалить излишки слизи, образовавшейся в нашем организме? Сделать это поможет приятный на вкус слизерасщепляющий напиток, приготовленный в домашних условиях. Предлагаем его рецепт и схему приготовления.

Как влияют на наш организм лектины

В каких продуктах больше всего содержится лектинов, и чем грозит нашему здоровью их употребление — читайте далее…

+20
Читать далее

Влияние канцерогенов на наше здоровье

Канцерогены являются причиной роста нежелательного риска образования опухолей. Канцерогены можно обнаружить и в продуктах питания, и в бытовой химии, и даже в медикаментах.

+30
Читать далее

17 признаков нарушения кислотно-щелочного баланса

Как обстоят дела у вас с кислотно-щелочным балансом? Знали ли вы, что у нашего тела есть идеальный показатель уровня pH, который составляет 7,365?

С какой периодичностью обновляется организм

Наш организм великолепный и гениальный. Что нам нужно только — не мешать ему работать. Ну и естественно, не кормить его всякой ядовитой гадостью.

Как вывести алюминий из организма

Когда вы думаете об алюминии, вы можете представить фольгу. У вас даже могут быть остатки еды в холодильнике, завернутые в алюминий прямо сейчас. Вы можете не знать, что алюминий – это смертельный нейротоксин, и он присутствует не только в алюминиевой фольге.

Как улучшить функцию щитовидной железы

Обычно мы не беспокоимся о функции щитовидной железы, пока что-то не пойдет не так. Эта железа играет важную роль в нашем организме, и это имеет решающее значение для общего здоровья.

Признаки хронического дефицита железа в организме

Железо играет важную роль в организме. Оно помогает в продукции гемоглобина, или протеинов, найденных в клетках крови, которые переносят кислород к различным органам.

Как гормоны влияют на организм на самом деле

Наши гормоны активизируют и контролируют самые разные процессы в организме: рост клеток, репродуктивную функцию, уровень энергии.

+29
Читать далее

Почему медь очень важна для здоровья

Медь. Это необходимый организму человека минерал, который содержится в естественной форме в продуктах питания, а также доступен в виде пищевых добавок.

Что происходит с организмом человека в конкретные часы

Легкие активизируются с 3 до 5 утра. Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов.

Почему начинается раннее старение лица и тела

Многие современные люди стали старше своего биологического возраста, и на это есть несколько причин.

22 правила очищения организма

В соответствии с Аюрведой пища – это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство – то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что препятствует пищеварению.

+26
Читать далее

Почему мы стареем

Всю историю идей и концепций в геронтологии можно вкратце охарактеризовать как историю поисков «часов» старения. В разное время в качестве таких «часов» побывали все эндокринные железы — гонады, надпочечники, щитовидная железа, гипофиз.

22 правила для гармоничной работы пищеварения

В соответствии с Аюрведой пища – это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство – то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что препятствует пищеварению.

Сигналы нашего тела, к которым нужно прислушаться

В какой части тела человек чаще всего чувствует боль? Наверняка многие отметят, что дискомфорт в области живота — самая частая проблема. Почему же так?

Россияне потребляют в 3 раза меньше суточной нормы йода

Дефицит этого элемента грозит большими проблемами.

Сигналы организма, которые не стоит игнорировать

Часто ли у тебя бывает такое, что ты просыпаешься утром весь мокрый от пота? Если подобное происходит каждую ночь, пора обратить на это внимание. Ведь сильное ночное потоотделение может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме и даже быть симптомом некоторых заболеваний.

+49
Читать далее

Сигналы организма, которые требуют диагностики, а не слов «само пройдет»

С наступлением лета начинается война между теми, кому жарко, и теми, кто вечно мерзнет. А между тем, это могут быть не только простые капризы, но и симптомы некоторых заболеваний.

+145
Читать далее

Каким должно быть давление в вашем возрасте

Одним из важных показателей нашего здоровья является давление. Измерив его, мы можем узнать, насколько качественно функционируют сердечные мышцы и сосуды. И в случае отклонения от нормы предпринять профилактические или лечебные меры по отношению к своему сердцу и организму в целом.

Плесневые грибки становятся устойчивы к лекарствам

Специалисты во всем мире говорят о все большем распространении потенциально смертельных для человека резистентных штаммов плесневых грибков.

Как алкоголь влияет на сердце молодых людей

Пьющие молодые люди чаще имеют факторы риска появления сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Университета Вандербильта в Нэшвилле под руководством докторов Нэнси и Хиллиарда Трэвиса.

+29
Читать далее

Чем восполнить недостаток йода в организме

Всемирная организация здравоохранения назвала йододефицит самым распространенным на планете неинфекционным заболеванием. По статистике, каждый россиянин получает в 2–3 раза меньше йода, чем это необходимо. А требуется его чуть меньше чайной ложки на 75 лет жизни!

Признаки недостатка магния в организме

Для здорового функционирования нашему организму необходимо огромное количество полезных веществ. Некоторые из них вырабатывает микрофлора нашего кишечника, например, витамины группы К и РР. Они вырабатываются в достаточных количествах, чтобы обеспечить наш организм.

Дефицит цинка указывает на преддиабетическое состояние

Это обнаружили российские медики.

+41
Читать далее

Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.

budtezdorovy.net ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем