• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Продукты, которые повышают давление

Хотя низкое давление не так распространено как высокое, проблем человеческому организму оно приносит намного больше. Одной из опасностей такого давления являются обмороки, а основными симптомами этого недуга считаются общая потеря сил и усталость.
  • +58
    • 58
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Правило «не есть за два часа до сна» оказалось бесполезно

Как оказалось поздний ужин не повышает риск ожирения и диабета.
  • +58
    • 59
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Как побороть желание есть вредную пищу?

Менеджеры супермаркетов и ресторанов быстрого питания часто используют запахи калорийной пищи в качестве маркетингового хода для привлечения клиентов. Исследователи решили проверить, как эти ароматы в действительности влияют на выбор покупателей.
  • +43
    • 44
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Время переваривания пищи в желудке

Разная еда требует разного ”внимания” со стороны нашей пищеварительной системы. Что происходит с едой после того, как мы ее проглотили?
  • +68
    • 69
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

7 продуктов, «съедающих» жир

Эти продукты помогают сжечь лишние калории и спасают от переедания!
  • +152
    • 153
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 12

17 вреднейших пищевых продуктов

Всё больше людей стремятся питаться правильно и обходить стороной опасные продукты. Но ушлые маркетологи готовы идти на любые уловки, поэтому далеко не всегда указывают на этикетках полный состав продуктов, умалчивая о самых опасных ингредиентах.
  • +68
    • 80
    • 12
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

10 фактов о еде, которые нужно знать каждому

10 фактов, которые вы вероятно не знали о еде.
  • +51
    • 51
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

25 продуктов, защищающих организм от жира, болезней сердца и рака!

Хотя мы все знаем, что обработанные продукты, полуфабрикаты, есть «нельзя». Но некоторые из таких деликатесов по-прежнему остаются нашими фаворитами.
  • +109
    • 109
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

10 фактов о пище, которые стоит знать

Многие из думают, что знают о еде все, но эти 10 факто вы вероятно не знали!
  • +61
    • 62
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Ночные перекусы вредят сердцу

Прием пищи поздним вечером или ночью связан с повышенным риском сердечных заболеваний, говорится в исследовании, представленном на ежегодной встрече Американской кардиологической ассоциации.
  • +28
    • 28
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

7 популярных заблуждений, мешающих нам правильно питаться

Питаться правильно – это не значит сидеть на низкокалорийной диете и пить только воду. На самом деле здесь важно больше не количество потребляемых продуктов, а их качественный состав.
  • +70
    • 70
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Названа еда, которая помогает предотвратить рак

Ученые доказали, что употребление в пищу органических продуктов снижает риск возникновения некоторых видов рака, пишет The Independent.
  • +34
    • 38
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

12 фактов, доказывающих, что в здоровой еде не так уж мало калорий!

Британка Люси Маунтейн, которая ведет в «Инстаграме» фитнес-блог, решила развеять миф о том, что «здоровая еда» это всегда значит «мало калорий».
  • +24
    • 25
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

7 причин, по которым еда становится вредной для здоровья

Bот это да! Даже самый полезный продукт можно испортить в процессе приготовления — если вы совершаете одну из этих ошибок.
  • +46
    • 48
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Что едят профессиональные спортсмены, чтобы стать выносливее и сильнее?

Рационы десяти известных спортсменов, которые позволяют им не только сохранять силы, но и приумножать свои результаты!
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Рейтинг самой полезной еды в мире

Регулярное употребление некоторых продуктов помогает оставаться молодыми и здоровыми –
  • +109
    • 109
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

5 причин, по которым нельзя спать сразу после еды

Вы спите сразу после еды? Но вы должны знать, что вы вызываете некоторые угрозы вашему здоровью и благополучию. В конечном итоге еда и сон являются противоположной стороной той же монеты, которая известна как наш жизненный цикл, и она в значительной степени поддерживает наше существование.
  • +43
    • 44
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

10 продуктов с самым высоким содержанием белка!

Чтобы тело смотрелось гармонично, обязательно нужно употреблять белок. Он обеспечивает функциональную работу организма, используется для формирования и восстановления тканей. Он необходим для здоровья и хорошего самочувствия, поэтому нужно знать, какие продукты должны быть в вашем рационе.
  • +65
    • 65
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Лучшее сливочное масло по версии Роскачества

Опубликован рейтинг качества сливочного масла этого года. На что обращать внимание в магазине при покупке
  • +74
    • 77
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Что значат ваши вкусовые предпочтения?

У каждого человека есть свои гастрономические предпочтения. Кто-то не употребляет сахар, а кого-то воротит от молока. Вполне обычная ситуация, но задумывался ли ты, что, быть может, всё это неспроста? Доктор Оливье Сулье разработал теорию о том, что выбор предпочтений в еде вовсе не дело случая, а берет начало в нашем подсознании.
  • +26
    • 35
    • 9
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Особенности питания для пожилых людей

Изменение рациона питания может повлиять на течение болезни и даже излечить от нее. В этом убедилась 82-летняя женщина из Торонто.
  • +77
    • 78
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

10 самых полезных продуктов

Все «герои» из данного списка невероятно полезны: некоторые содержат необходимые человеку липиды, а другие богаты природными минералами и антиоксидантами. Добавлять их в повседневный рацион обязательно, но с одной оговоркой: соблюдать меру.
  • +48
    • 51
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

17 продуктов, которые очистят ваши артерии

Сердечная болезнь является основной причиной смертности во всем мире. Забитые артерии являются основной причиной сердечного приступа и инсульта. Они могут прервать кровоток по всему телу.
  • +123
    • 123
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Внезапные плюсы разных продуктов!

Американские учёные выяснили, что употребление пищевой соды снижает воспаления при аутоиммунных заболеваниях. Впрочем, это далеко не единственный продукт, у которого учёные нашли «чудодейственные свойства».
  • +56
    • 57
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

3 фрукта на ночь, которые восстановят позвоночник и добавят сил

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:
  • +206
    • 206
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 12

Как на качество сна влияет еда и гаджеты?

Влияют ли на качество сна смартфоны, можно ли есть перед сном и какие методы помогут наладить режим сна?
  • +28
    • 30
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

6 мифов о еде после 18.00

Принято считать, что желающим похудеть необходимо отказываться от вечернего приема пищи. На самом деле, это совсем не так.
  • +78
    • 82
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Супер-продукт тибетских монахов

Излюбленный продукт тибетских долгожителей, который стоит в наших магазинах гроши, но почему-то не пользуется особым спросом.
  • +93
    • 93
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 14

Правила индивидуального питания

Израильские ученые из Института Вейцмана изучили уровень сахара 800 добровольцев и пришли к любопытному выводу: даже если мы едим одну и ту же пищу, ее усвоение происходит у разных людей очень индивидуально.
  • +45
    • 47
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Какие продукты мыть нельзя и какие нужно?

Современные хозяйки привыкли мыть любые продукты перед тем, как их приготовить. Это правило внушалось еще в детстве: все, что мы едим, нужно обязательно помыть, иначе бактерии останутся на пище и неизбежно попадут в наш организм.
  • +100
    • 108
    • 8
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем