• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Как пищевые волокна спасают от кучи заболеваний

Потребление продуктов, богатых пищевыми волокнами, уменьшает риск целого ряда заболеваний, включая инсульт, диабет и рак.
  • +48
    • 49
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

15 самых полезных фруктов и ягод

Богатые антиоксидантами, витаминами, минералами и другими питательными веществами, эти фрукты помогут вам жить дольше, выглядеть лучше и даже предотвратить ряд заболеваний!
  • +76
    • 76
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как и когда нужно есть фрукты и ягоды?

Многие из нас считают, что употреблять фрукты означает: купить их, порезать и положить в рот. Но не все так просто, как может показаться на первый взгляд.
  • +116
    • 121
    • 5
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 12

Как получить максимум пользы от осеннего урожая?

В этом году в садах много груш, слив и осенних ягод. Это отличный натуральный анти­депрессант. Новый урожай не только подкормит, но и позволит сэкономить на лекарствах.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Полезные свойства ягод

Общеизвестно, что ягоды богаты витаминами и микроэлементами. Но кроме этого ягоды содержат полезные вещества -антиоксиданты.
  • +33
    • 33
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Ягоды помогут дольше не стареть

Ягоды с дачного участка и из леса могут стать мощным подспорьем в борьбе против старения!
  • +31
    • 31
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Нашего поля ягоды. Из чего можно приготовить полезный десерт

Июнь – начало ягодного сезона. Первой поспевает жимолость, а за ней подтягиваются клубника, земляника и черешня.
  • +21
    • 22
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ