• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Какие привычки продлевают жизнь?

Ученые пытаются точно подсчитать, насколько те или иные привычки укорачивают или продлевают наши годы. И приходят подчас к неожиданным выводам…
  • +47
    • 48
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Мифы о здоровье: бабушкины мудрости, в которые не стоит верить

Наши бабушки знают о здоровье всё. Но так ли это?
  • +28
    • 32
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Молоко: напиток только для детей?

Ни одно нормальное животное не пьет молоко во взрослом возрасте. Так делают только люди. Разбираемся, стоило ли нарушать традиции.
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Шесть популярных мифов о здоровье

Эти якобы научные данные укоренились в коллективном бессознательном, однако их справедливость отнюдь не доказана.
  • +27
    • 34
    • 7
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

13 привычек, которые старят вас

Вы стареет быстрее, чем идут ваши годы? Конечно, годы берут свое, но есть привычки, которые «помогают» вам стареть быстрее. Продукты, которые вы едите, и даже то, как вы спите, может добавить годы и обеспечить вас морщинами.
  • +74
    • 76
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Как выспаться ВСЕГО за 20 минут

Отсутствие полноценного сна – это особый риск для здоровья всего организма. Короткий дневной сон может помочь вам восстановить свой мозг и тело. А эти простые трюки могут помочь.
  • +49
    • 52
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Какая питьевая вода наиболее полезна

Что может быть безопаснее питьевой воды? Вреда здоровью она точно не принесёт, уверены многие. Увы, не всё так просто.
  • +23
    • 24
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Пять «врагов» красоты и здоровья наших ног

Наши ноги в буквальном смысле помогают нам быть во всем на высоте. От нас им нужна ответная забота, сохраняющая их в тонусе и ухоженном виде.
  • +24
    • 25
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Как состояние зубов влияет на здоровье

Знаете ли вы, что от здоровья ваших зубов и десен зависит не только красота улыбки, но и ваше хорошее самочувствие?
  • +19
    • 20
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как специи влияют на здоровье

Специи влияют не только на вкусовые качества продуктов, но и на наше здоровье – об этом говорят как древние медицинские трактаты, так и последние научные исследования.
  • +33
    • 33
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как подтянуть фигуру легкими методами

Если начать заниматься фитнесом или физкультурой сейчас, то через какое время это отразится на фигуре?
  • +41
    • 42
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как избавиться от синяков

В большинстве случаев синяки не являются причиной для беспокойства и полностью проходят в течение нескольких недель без какого-либо лечения. Тем не менее, воспользовавшись определенными средствами, можно уменьшить отек и болезненные ощущения, которыми часто сопровождаются ушибы, и быстрее избавиться от синяка.
  • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Домашние средства от ожогов (видео)

Многие вещи в доме, такие как утюг, кастрюля или кухонная плита, легко могут послужить причиной ожога. Прежде чем приступить к лечению ожога в домашних условиях, необходимо определить серьезность полученных повреждений.
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Фитнес-тренировки для молодости тела

Для укрепления внутренних мышц, чтобы продлить стройность и молодость тела, выполняй 3 самых эффективных вида упражнений.
  • +19
    • 20
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как как продлить жизнь, и как лечат в России и на Западе

Почему на Западе люди живут дольше, а врачи лечат совершенно по-другому?
  • +43
    • 45
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 38

Как лечить синяки

Практически все из нас хотя бы раз в жизни имели дело с синяками. Как их правильно лечить читайте в данной статье.
  • +27
    • 28
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Упражнения для красивого тела и хорошего настроения от Дженнифер Энистон

Упражнения Дженнифер Энистон — почувствуй себя звездой экрана.
  • +21
    • 22
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

7 упражнений от боли в спине

Одним из самых уязвимых мест в организме человека является позвоночник. Чтобы избавиться от боли в спине – результата сидячей работы и малоподвижного образа жизни, предлагаем комплекс упражнений.
  • +34
    • 34
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Мужчина после сорока

Почему вчера еще полный сил мужчина сегодня вдруг чувствует себя уставшим и постаревшим? Это в со­рок-то лет?
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Японский фитнес, сжигающий жир (видео)

Что делать, если времени на фитнес-клуб катастрофически не хватает? Попробуйте домашние экспресс-тренировки по методу Табаты.
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Золотой ус - лекарственное растение на вес золота

Лекарственное растение Золотой ус в последние годы стало необычайно популярным среди любителей домашних цветов.
  • +35
    • 37
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Диагностика по домашним животным

Ученые пришли к выводу, что наблюдение за поведением собаки позволяет выявить первые признаки ухудшения здоровья со стороны ее пожилого хозяина.
  • +23
    • 24
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Массаж ушей снимаем боль

Если вам заложило уши в самолете или вдруг в ухо попала вода, попробуйте снять неприятные ощущения при помощи точечного массажа.
  • +25
    • 26
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Танцы для красивой фигуры

Танцы – отличный спорт! Они помогают поддерживать форму и улучшают фигуру, и заниматься ими интереснее и приятнее, чем аэробикой, пилатесом и другими традиционными видами фитнеса.Танец живота
  • +20
    • 21
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Фитнес по-новому: будокон

Как насчет фитнеса? Сегодня мы поговорим об одном из новых направлений – это будокон.
  • +18
    • 18
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Чипсы, жареный картофель... и так всю жизнь

Вот уже 15 лет юная Ханна Литтл страдает от серьезного пищевого расстройства, в результате которого 20-летняя британка не может есть ничего кроме чипсов.
  • +3
    • 7
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Манговая польза

Способность манго снижать вес доказана неоднократно. Но недавно ученые обнаружили еще одно, очень полезное свойство этого фрукта.
  • +32
    • 32
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Энергетики вредят здоровью

Чем опасны слабоалкогольные энергетики и почему их хотят запретить.
  • +10
    • 13
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Контрацепция для экстренных случаев

В жизни каждой женщины может случиться момент, когда возникнет необходимость задуматься. Как говорится, на всякий пожарный…
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Народные средства для очищения крови

Очищение крови народными средствами нередко бывает даже более эффективно, чем такая же процедура, проведённая с помощью лазерных установок.
  • +45
    • 46
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ