• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

5 ошибок в питании, которые совершают почти все

Онколог Владимир Ивашков выделил пять распространённых ошибок в питании, которые допускают почти все, включая самых внимательных к своему здоровью людей.
  • +22
  • Читать далее

Ошибки при посещении бани. До 100 градусов

Русская баня с каменкой
  • +15
  • Читать далее

Главные ошибки новогоднего застолья

Главный нарколог Департамента здравоохранения Москвы Антон Масякин предупредил москвичей о рисках неправильного сочетания продуктов в новогоднюю ночь. По словам врача, подготовка желудка — это залог более мягкого воздействия алкоголя на организм.
  • +13
  • Читать далее

Как избежать осложнений. Пять ошибок при лечении ОРВИ

Сезон простуд вошёл в активную фазу. По данным Роспотребнадзора, заболеваемость ОРВИ и гриппом в России растет: за последнюю неделю октября число случаев гриппа увеличилось вдвое. Каждый год сценарий повторяется: кто-то проходит вирусную полосу препятствий без последствий, а кто-то совершает ошибки, повышая риск осложнений. Как их избежать, объяснил главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области, профессор Андрей Продеус. ...
  • +10
  • Читать далее

Стоп! 7 смертельных ошибок помощи пострадавшим в ДТП

По статистике в июле и августе происходит наибольшее число автомобильных аварий. Лето, люди путешествуют, едут на море, к родным в далекие города и поселки. Многие ДТП происходят вдали он населенных пунктов и до того, как приедет скорая помощь, важно правильно оказать первую помощь пострадавшим.
  • +12
  • Читать далее

Четкий взгляд. Опасные ошибки ухода за глазами

Гигиена глаз — это набор простых, но регулярных действий, которые помогают сохранить здоровье глаз, предотвратить инфекции, воспаления и утомление.
  • +13
  • Читать далее

Пусть проветрится. Врач Уильямс называет ошибки при лечении царапин

Простая инфекция может принести немало неприятностей человеку, если ее неправильно лечить. А лечить, говорят врачи, надо даже легкие царапины, так как они могут стать причиной развития сепсиса.
  • +14
  • 1
  • Читать далее

Ошибки, мешающие похудеть

Если вы устали от изнурительных диет и безуспешных попыток избавиться от упрямого лишнего веса, возможно, и вы совершаете эти ошибки. Советы диетолога помогут вам их найти и устранить!
  • +17
  • 1
  • Читать далее

Головомойка. Дерматолог Егорова назвала главные ошибки при мытье волос

Помыть голову, казалось бы, не так сложно. Но люди совершают целый ряд ошибок, которые могут только навредить. Какие именно действия выполняются неверно, aif.ru рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова.
  • +25
  • 1
  • Читать далее

Основные ошибки любителей здорового образа жизни

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом, и вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы же готовы поспорить и рассказать о девяти основных ошибках, которые допускают все любители здорового образа жизни.
  • +21
  • 1
  • Читать далее

Главные ошибки во время детокса, которые вредят организму

Как правильно начать детокс и в каких случаях усилия по очищению организма будут напрасны — разбираемся с экспертом-натуропатом.
  • +13
  • Читать далее

Ошибки при приёме лекарств, которые превращают их в пустышки

Эти распространенные ошибки превратят даже самые дорогостоящие лекарства в пустышки. А могут и серьезно навредить здоровью.
  • +49
  • 2
  • Читать далее

Кулинарные ошибки, которые делают блюдо опасным для здоровья

Как оказалось, существуют несколько крайне важных правил при готовке дома (которые мы чаще всего нарушаем). Что делать в следущий раз при создании кулинарного шедевра точно не стоит?
  • +28
  • 1
  • Читать далее

Ошибки при приёме витаминов, минералов и БАДов

Неправильный прием диетических добавок может нейтрализовать их полезный эффект. Например, кальций принимают параллельно с нормализацией витамина Д и магния, а Омега-6 вообще нет необходимости употреблять дополнительно. Что еще полезно знать о пищевых добавках?
  • +25
  • 1
  • Читать далее

Ошибки любителей здорового образа жизни

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом, и вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы же готовы поспорить и рассказать о девяти основных ошибках, которые допускают все любители здорового образа жизни.
  • +17
  • Читать далее

Главные ошибки питания после 40 лет

В случае с некоторыми пищевыми привычками потакать себе допустимо лишь до определенного возраста — иначе ускорения темпов старения не миновать. От каких ошибок в питании следует избавиться прежде всего и почему — рассказываем в подробностях.
  • +19
  • 1
  • Читать далее

Главные ошибки любителей здорового образа жизни

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом, и вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы же готовы поспорить и рассказать о девяти основных ошибках, которые допускают все любители здорового образа жизни.
  • +24
  • Читать далее

Ошибки, которые ведут к варикозу

Сегодня варикоз — один из самых распространенных недугов среди женщин. При этом далеко не все представительницы прекрасного пола хорошо осведомлены об этом заболевании и поэтому не могут вовремя предотвратить его развитие.
  • +23
  • Читать далее

Ошибки, которые портят зрение

Зрение неуклонно падает, а вы не можете понять причину? Скорее всего, виной тому — неочевидные, но чрезвычайно распространенные ошибки.
  • +21
  • 1
  • Читать далее

5 ошибок, которые могут испортить отдых

Испортить свой отпуск легко. И есть ряд распространенных ошибок, которые способны отравить все удовольствие от отдыха.
  • +11
  • Читать далее

Самые распространенные ошибки личной гигиены, которые приводит к болезням

Какие ошибки совершают люди при соблюдении личной гигиены? Как их избежать? И какие основные правила существуют в этом вопросе? Давайте разбираться.
  • +28
  • 2
  • Читать далее

5 мифов о полезной и здоровой пище

Если вы видите, что ваши усилия к похудению и оздоровлению не приводят к положительному результату, возможно, следует пересмотреть укоренившиеся взгляды на правила питания и перестать считать вредную еду здоровой и полезной для организма.
  • +27
  • 1
  • Читать далее

Главные ошибки здорового питания

Известный врач и телеведущий Александр Мясников в очередной раз развеял мифы о здоровом питании.
  • +24
  • 1
  • Читать далее

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Если не защищать кожу от вредного воздействия солнца или делать это неправильно, она постареет очень быстро. И даже самый лучший солнцезащитный крем не защитит вас должным образом, если вы будете наносить его неправильно.
  • +22
  • Читать далее

Ошибки, которые могут стать фатальными для щитовидной железы

Bот это да! Шитовидная железа, как строгий инспектор, контролирует наши обменные функции. Важно, чтобы она была здоровой, тогда вы убережёте свой организм от многих серьёзных проблем.
  • +37
  • 6
  • Читать далее

Ошибки при лечении ОРВИ

Пик заболеваемости острой респираторной вирусной инфекцией приходится на вторую половину зимы.
  • +30
  • 1
  • Читать далее

Ошибки в профилактике ОРВИ и гриппа

Вместе с дождями и холодами пришел сезон простуд. Во многих регионах нашей страны уже фиксируется существенное увеличение уровня заболеваемости ОРВИ и гриппом. Поэтому сейчас самое время задуматься о том, как защитить себя и своих близких.
  • +20
  • 4
  • Читать далее

Ошибки, которые могут дорого обойтись во время пожара

Пожар может застать врасплох любого, а быть на 100 % готовым к подобной экстренной ситуации невозможно. И лучше знать, какие действия могут привести к фатальным последствиям, чтобы в панике не поступить опрометчиво.
  • +50
  • 3
  • Читать далее

Опасные ошибки гипертоников

Даже небольшое повышение АД влечет за собой увеличение рисков инфарктов, инсультов. При каком АД надо начинать лечение таблетками — узнайте из этой статьи.
  • +69
  • 12
  • Читать далее

Почему мы не можем отказаться от сладкого

Почему при отказе от сладкого не стоит говорить себе «нет, нельзя», чем лучше всего заменить торты, пирожные и шоколадки, и сколько времени в среднем требуется, чтобы избавиться от сахарной зависимости, рассказывает врач-диетолог Марина Копытько.
  • +40
  • 2
  • Читать далее
  • « Назад
  • 1
  • 2
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем