• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Как поддерживать идеальный вес

Увлечение диетами может привести к серьезным заболеваниям, а комфортный способ снижения веса — это изменение образа питания, рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Ольга Нечаева.
  • +19
    • 20
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Причины повышения солей мочевой кислоты в организме

Мочевая кислота образуется в организме при расщеплении пуринов, которые содержатся во многих продуктах питания. В норме она нейтрализуется и выводится почками человека, не причиняя вреда здоровью.
  • +35
    • 36
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как осанка влияет на ваше здоровье и самочувствие

Рассказываем, какие проблемы со здоровьем появятся, если не следить за здоровьем спины.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как быстро повысить работоспособность мозга

Концентрация внимания, память, качество зрения — все эти факторы напрямую зависят от того, насколько качественно головной мозг снабжается кровью.
  • +36
    • 36
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Когда межпозвоночная грыжа становится опасной

Существует мнение, что 80% населения имеет межпозвоночные грыжи и только 30% из них об этом знают. Какие симптомы и как правильно лечить межпозвоночные грыжи читайте в данной статье. Будьте здоровы!
  • +33
    • 33
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Продукты, которые нельзя есть натощак

А вы что едите с утра на голодный желудок? Всё подряд? А знаете, что наш организм не все продукты принимает натощак с радостью.
  • +36
    • 36
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Всё о холестерине

Холестерин часто путают с жирами. В отличие от жиров, холестерин не используется организмом для получения калорий и не имеет отношения ни к ожирению, ни к целлюлиту.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему спать днём вредно

Поспать часок после обеда — это приятно, но далеко не всегда полезно. В чем заключается реальная опасность дневного сна — разбираемся в подробностях.
  • +33
    • 35
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как противостоять сонливости

Как противостоять бесконечным приступам сна и что делать, чтобы взбодриться надолго, ─ рассказываем.
  • +21
    • 22
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что колени могут рассказать о здоровье всего организма

Если у тебя болят колени — это повод для беспокойства. При этом не имеет значения, сколько тебе лет. Возможно, что проблема заключается не в костях и мускулатуре, а в суставах.
  • +23
    • 24
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

4 домашних средства, лечащих панкреатит

Как только вы почувствовали, что болит поджелудочная железа, и заметны сопутствующие симптомы, следует срочно начать лечение панкреатита.
  • +45
    • 45
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как защитить себя от рака толстой кишки

Болезни кишечника часто не сразу дают о себе знать. К тому же люди стесняются идти к врачу при подобных проблемах.
  • +20
    • 21
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как правильно принимать витамин D

«Солнечный витамин» D выпускают множество производителей. Помимо этого, в аптеках его можно найти в водном растворе, в масляном и в таблетках.
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему воспаляются стенки кровеносных сосудов и что делать

Повышения температуры, кожные высыпания, упадок сил, боль в мышцах, суставах, животе и другие неприятные симптомы могут сигнализировать о развитии васкулита – воспаления стенок кровеносных сосудов.
  • +16
    • 16
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как правильно закаляться

Разбираемся, что и, главное, как делать, чтобы не болеть в холода.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Кому необходимо принимать витамин D

Чем опасен избыток витамина D, кому на самом деле показан его прием и что происходит с организмом в случае передозировки? Об этом рассказал врач акушер-гинеколог, заместитель главного врача по лечебной работе Анастасия Жданова.
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Избавляемся от изжоги без таблеток

Простая техника, которая поможет вам избавиться от изжоги без медикаментов за считанные минуты!
  • +41
    • 41
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как помочь надпочечникам

В целом, важно помнить, стресс нагружает надпочечники. Мы можем определить как «стресс» все, что угрожает нашему выживанию, радости, благосостоянию, безопасности, стабильности.
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как избавиться от боли в седалищном нерве

Классическое лечение защемления седалищного нерва включает диагностику и назначение медикаментов. Но не всегда нужно ограничиваться только приёмом обезболивающих препаратов.
  • +41
    • 41
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Привычки, которые помогут стать долгожителем

По статистике, средняя продолжительность жизни человека постоянно растет. При этом, отмечают врачи, надо стремиться не только к количеству прожитых лет, но и к их качеству.
  • +36
    • 38
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Грибы, которые нужно есть как можно чаще

Рассказываем, какие грибы принесут больше всего пользы вашему организму.
  • +48
    • 48
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Почему родинки могут быть опасны

Родинки– что это такое? И почему они несут угрозу для жизни? Родинки – значит, «родные», и дети с ними рождаются. Но почему люди их так не любят, боятся и знают, что их травматизация чревата последствиями?
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Продукты, которые спасут вас от изжоги

Те, кто знакомы с изжогой, знают, насколько это неприятное и порой даже болезненное состояние.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Средство, которое продлевает жизнь

Это средство оказывает мощнейшее оздоровительное действие, не вызывая побочных эффектов и привыкания.
  • +60
    • 60
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Как по глазам определить, что у вас есть риски болезней сердца

Плановый визит к окулисту может выявить проблемы не только со зрением.
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как восстановить качество крови

Профилактика и поддержание состояния крови в норме, позволит вам сохранить оптимальные параметры гомеостаза…
  • +34
    • 34
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

5 способов борьбы с деменцией

Хотите сберечь свою память и облегчить мыслительный процесс? Вот пять советов по борьбе с деменцией, которые лучше внедрить в свою жизнь заранее.
  • +40
    • 40
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как предотвратить образование тромбов

Но говорил ли вам когда-нибудь хирург перед операцией не есть блюд китайской кухни? Или избегать больших доз имбиря, чеснока, черных грибов и жирной рыбы вроде лосося и сардин?
  • +38
    • 38
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Виды мяса, которые лучше не есть

Некоторые мясные блюда могут нанести серьезный вред здоровью.
  • +27
    • 29
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Совет для тех, кто хочет иметь здоровую поджелудочную железу

Врачи восточной медицины утверждают, что именно ноги укрепляют поджелудочную железу!
  • +43
    • 44
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ