• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Натуральные средства для укрепления хрящей и связок

Всем нам следует заботиться о здоровье своих хрящей и связок. Мы поделимся с вами лучшими домашними средствами для укрепления хрящей и связок!
  • +19
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Лучшие способы укрепления и очищения сосудов

Когда нужно начинать заботиться о своих СОСУДАХ? Чем раньше, тем лучше! Не следует забывать, что различные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы начинаются еще до тридцати лет, причем вы можете даже не подозревать о том, что ваше недомогание как-то связано с сосудами. В этой статье вы узнаете народные рецепты по очищению сосудов. Берегите свое здоровье! ...
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

5 детокс напитков. Похудеть и укрепить иммунитет

Соки из фруктов и овощей — это источник витаминов, минералов, клетчатки и других необходимых питательных веществ.
  • +12
    • 12
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Всего 2 упражнения для укрепления мышц шеи

Шея в течение дня испытывает постоянное напряжение. Тем более, когда ее положение нарушено, что часто случается при работе за компьютером, с планшетом или при чтении. Мышцы шеи требуют внимания и тренировки. Предлагаем два простых, но эффективных упражнения, благодаря которым шея никогда не будет болеть.
  • +24
    • 24
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как укрепить иммунную систему с помощью питания

Сегодня как никогда для здоровья человека имеет значение иммунная защита. Как скорректировать образ жизни в сторону усиления иммунитета? Важно обеспечить пищевой рацион питательными веществами и микроэлементами, которые позволят организму уменьшить воспалительные процессы.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как усилить иммунный ответ и укрепить иммунное здоровье

Сильная иммунная защита является гарантом крепкого здоровья. Иммунная система организма человека — это сложно устроенный механизм, который включает множество компонентов. Какие добавки помогут усилить иммунный ответ на воздействие вирусов, бактерий, микробов и прочих патогенов?
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения для укрепления тела и ума

Упражнения предлагаемого комплекса развивают необходимые качества ума, укрепляют мышцы и тело, сокращают количество морщин, повышают гибкость суставов и обеспечивают свободное течение жизненной энергии в теле.
  • +14
    • 14
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Трехфазное дыхание для укрепления иммунитета

Немецкий оперный певец, Лео Кофлер (впоследствии он стал профессором медицины) после заболевания туберкулезом больше не мог петь.
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения для укрепления внутренних органов

Эти упражнения улучшают кровообращения и укрепляют внутренние органы
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Упражнения на растяжку и укрепление при замороженном плече

Замороженное плечо (или адгезивный капсулит) — это болезненное состояние, при котором плечо становится затвердевшим, ограниченным в движениях. Специальная гимнастика считается оптимальным вариантом терапии замороженного плеча. Эти упражнения помогут вам нормализовать подвижность болезненной руки.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

5 блюд, которые укрепят здоровье к осени

Блюда на основе тыквы, морковь на пару и запеченная репа помогут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшат метаболизм, заявила врач-эндокринолог Сайыына Гоголева в разговоре с Life.ru.
  • +18
    • 19
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как укрепить сосуды головного мозга

Несколько ПОЛЕЗНЫХ рецептов, которые помогут УКРЕПИТЬ СОСУДЫ головного мозга при вегето-сосудистой дистонии, а также устранить некоторые неприятные симптомы при ВСД. Будьте здоровы!
  • +41
    • 41
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как укрепить сосуды

Кровеносную систему организма составляют сердце и разветвленная сеть сосудов. Эта система снабжает ткани кислородом. Повреждения сосудов имеют разную степень опасности для здоровья. Почему стенки капилляров становятся слабыми, проницаемыми и как их укрепить?
  • +22
    • 22
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как укрепить почки

Почки – уникальный орган, который может «терпеть» несоответствующие условия жизнедеятельности очень долго. Как правило, люди годами живут и не жалуются на работу почек. Данный парный орган, благодаря воде, поступающей в организм, удаляют накапливающиеся соли и токсины.
  • +39
    • 39
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

12 лучших продуктов для укрепления иммунитета

Полезные продукты и добавки не являются заменителями медикаментозных препаратов и не гарантируют предотвращение тех или иных заболеваний. Но с их помощью можно укрепить иммунитет. Это особенно важно в условиях пандемии.
  • +39
    • 40
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Укрепляем сосуды!

Очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить неприятности в будущем. Узнайте, как укрепить сосуды!
  • +132
    • 132
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 12

Как укрепить иммунитет всего за 15 секунд!

Невероятно быстрый и простой способ укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний!
  • +166
    • 167
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 19

3 проверенных методики укрепления сосудов

На языке официальной медицины «слабыми» сосудами именуется вегетососудистая дистония – нарушение кровообращения в стенках сосудов как результат неадекватного ответа нервной системы на напряжение сосудистой стенки.
  • +104
    • 105
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Укрепление сосудов народными средствами

C течением времени наши кровеносные сосуды могут засоряться, терять эластичность, тем самым затрудняя проходимость крови и вызывая соответствующие заболевания и плохое самочувствие.
  • +42
    • 42
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

7 эффективных масок от выпадения волос

Осень уже наступила, вот-вот начнут опадать листья, а вместе с тем и с нашими волосами будут происходить изменения. Не стоит сразу огорчаться, но лучше заранее вооружиться знаниями и запастись всем необходимым, чтобы уберечь волосы от выпадения.
  • +52
    • 52
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Укрепляем сосуды без лекарств

Истощенные и слабые сосуды нередко становятся виновниками многих болезней. Ведь именно по ним перемещается кровь по всему телу. Сосуды человека напоминают в своем роде трубопровод. Они обеспечивают оптимальное кровообращение, которое влияет на теплообмен, обмен веществ в организме.
  • +55
    • 55
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ