• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Что делать, если болят ступни ног

Как часто мучаясь от боли в натруженных ногах, мы уговариваем себя, что это явление временное и стоит просто хорошенько отдохнуть как все пройдет само собой. Однако, со временем, боль в ступнях начинает беспокоить в независимости устали вы или нет. Порой, начиная свирепствовать с самого утра.
  • +33
    • 34
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Упражнения для стоп (видео)

Упражнения для стоп укрепляют мышцы голеностопных суставов, сохраняют их подвижность и если не решают возможные проблемы голеностопа, то значительно снижают риск их возникновения. Стопы и лодыжки отвечают за правильную биомеханику движений, выполняя функцию амортизаторов и стабилизаторов нашего тела во время движений (ходьбы, бега, танцев).
  • +21
    • 21
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Пять «врагов» красоты и здоровья наших ног

Наши ноги в буквальном смысле помогают нам быть во всем на высоте. От нас им нужна ответная забота, сохраняющая их в тонусе и ухоженном виде.
  • +24
    • 25
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Уход за ногами

Пора сменить тяжеловатые для майской погоды туфли-оксфорды на что-то более легкое и открытое. Но для начала нужно привести ножки в порядок и позаботиться об их здоровье!
  • +25
    • 26
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

От потливости ног: ванночки и гимнастика

Если потеют ноги, попробуйте приготовить хвойную ванну и сделать специальную гимнастику.
  • +27
    • 27
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Почему обычно болят ноги: на это есть 5 причин

Что делать, если высокие каблуки и танцы на праздничных вечеринках вызывают у вас стойкие ассоциации с усталостью и болью в ногах?
  • +38
    • 40
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Холодные руки и ноги

Холодные руки и ноги, вне зависимости от времени года и температуры в помещении, бывают, в основном, у женщин.
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Беспокойные ноги: синдром и лечение

Синдром беспокойных ног — состояние, при котором возникают неприятные ощущения в нижних конечностях, заставляя ими постоянно шевелить.
  • +37
    • 37
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Лечение "пяточной шпоры" народными средствами

Очень многим людям, к сожалению, хорошо знакомы достаточно резкие болевые ощущения в стопе, что свидетельствует об образовании патологии, именуемой «пяточная шпора».
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Рецепты народной медицины от грибка стопы

Наряду с традиционной, народная медицина предлагает ряд рецептов лечения грибка стопы и ногтей.
  • +39
    • 39
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Секреты здоровых ног: что советует доктор?

Варикоз, заболевания суставов и другие проблемы с ногами, по статистике, обнаруживаются у каждой второй из нас. Что нового советуют врачи для профилактики?
  • +36
    • 36
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Эффективный педикюр

Уход за ногтями на ногах позволяет не только поддерживать их в хорошем, с эстетической точки зрения, состоянии, но и предотвращает возникновение заболеваний и других проблем. Как это лучше делать?
  • +1
    • 1
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ