7 простых способов заставить ваш мозг проснуться

Еле просыпаясь под вопящий будильник, мы обычно на автомате плетёмся в ванну, стараясь не промахнутся, и попасть зубной щёткой себе в рот. В этот момент мы можем думать лишь о том, как бы не заснуть стоя у раковины и что нужно успеть влить в себя литр кофе, чтобы хоть как-то прийти в себя. Чтобы заставить свой мозг работать на полную катушку с самого утра были придуманы нехитрые, но очень эффективные способы, способствующие его активации и дальнейшей продуктивной работе. ...