Советы / Поиск по тегам / Будьте здоровы

8 советов для тех, кто часто болеет ангиной

Под этим заболеванием подразумевают острый воспалительный процесс небных миндалин, хотя крайне редко в воспаление вовлекаются и другие миндалины глотки.

5 советов, если у вас обнаружили рак

Функциональная медицина дает возможность устранить причины заболевания в самом их корне. Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак.

Эффективный способ чистки ушей

Несмотря на то, что они являются одними из наиболее часто используемых предметами личной гигиены, хлопчатобумажные палочки могут нанести больше вреда, чем пользы.

9 секретов похудения, о которых молчат диетологи!

Нас долго учили тому, что главное — подсчитывать калории. Если уменьшить количество потребляемых калорий и увеличить их расход, начнется похудение. На самом деле для уменьшения веса нужно привести в порядок норму потребляемых в день углеводов.

6 полезных способов применения магнезии

Магнезия или английская соль — незаменимый препарат, который пользуется огромным спросом в медицинской сфере. Многие знакомы с этим веществом не по наслышке, так как магнезия является прекрасным успокоительным, противосудорожным и спазмолитическим препаратом.

3 главных совета о том, как сохранить здоровье!

Мясников Александр Леонидович — врач с огромным багажом знаний и опыта. Его медицинская деятельность началась с работы в Мозамбике и Анголе, где Александр работал хирургом при геологической партии.

7 лучших масел для красоты и здоровья.

7 наиболее универсальных в использовании, полезных и ценных по составу растительных масел.

10 вещей, плохо влияющих на мозг

Плохая экология, питание, стрессы и плохие привычки – вот далеко не полный перечень факторов, отрицательно сказывающихся на его деятельности.

16 средств, которые должны быть в аптечке у каждого!

Все женщины хотят выглядеть привлекательно, иметь идеальную кожу и быть здоровыми. Но не все могут позволить себе дорогостоящую косметику или дорогостоящий уход в салонах красоты.

Как заставить себя ходить в спортзал?

Наилучший мотиватор для занятий спортом — не уговоры, хороший пример со стороны окружающих или дружеская поддержка, а дух соревнования, пришли к выводу исследователи из Университета штата Пенсильвания (США).

10 советов как предупредить мигрень

Те, кто знает, что такое мигрень, готовы выполнять любые рекомендации, чтобы не испытывать этих невероятно изнурительных головных болей. Помимо медикаментозного лечения мигрени, существует ряд полезных советов, при помощи которых можно предотвратить наступление приступов мигрени.

+50
Читать далее

7 необычных способов похудеть

Получать положительные эмоции от процесса похудения довольно сложно — надо выбрать подходящую диету, устоять перед соблазнами, без конца заниматься в спортзале и прочее.

5 здоровых привычек на каждый день

Попробуйте соблюдать эти правила и вы увидите, как изменится ваше тело и самочувствие!

8 полезных советов от офтальмологов

Полезные советы на каждый день для идеального зрения от офтальмологов.

10 пагубных привычек, убивающих ваш мозг

Сложная и специфическая структура нашего мозга очень уязвима, что может привести к ряду серьезных заболеваний и необратимых повреждений. Каждый день, сами того не зная, мы ставим под угрозу функционирование самого важного органа.

О чём сигнализирует налет на языке?

Как бы сбалансированно мы ни питались и каким бы здоровым ни был наш образ жизни, это не убережет от отравляющих веществ и токсинов, поступающих в организм извне.

4 простых и важных факта, помогущих вам похудеть

Замечательная статья, дающая ответы на многие вопросы желающих похудеть, но не знающих, с чего начать.

10 заповедей долгой жизни

Эти 10 простых советов помогут вам прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь!

3 признака настоящего мёда

Натуральный мёд — кладезь здоровья и долголетия! Но что, если перед нами вовсе не настоящий мёд, а суррогат? Как отличить настоящий мед от поддельного?

10 простых и эффективных способов улучшить свою память

Как улучшить память — вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Эти 10 простых и доступных правил для улучшения памяти.

10 секретов здоровья ваших коленей

Поддерживая здоровье ваших колен, вы можете избежать проблем, связанных с плохой подвижностью в пожилом возрасте.

+70
Читать далее

11 фраз, после которых лучше сменить врача

Если однажды на приеме вы услышите какую-ли из этих фраз, — сделайте выводы и поищите другого врача.

10 доступных и эффективных способов улучшения памяти

Как улучшить память — вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Эта подборка из 10 простых и доступных правил для улучшения памяти, поможет вам быть собраннее и не забывать важное.

5 смертельно опасных сочетаний лекарств

Медицинское издание Medical Daily, опубликовало важный список: лекарства, сочетание которых друг с другом представляет опасность для здоровья и даже жизни человека.

Как удалить клеща в домашних условиях

Удаление клеща без вреда здоровью

10 причин, по которым вы не худеете

10 причин, которы помогут понять, почемы вы никак не можете похудеть.

Эффективные способы управления своим организмом

А вы знаете что случится с организмом, если просто подуть на большой палец?

5 случаев, когда народная медицина опасна

Все эти рецепты придуманы коллективным разумом, популярны и очень опасны!

10 советов как прожить на 7 лет дольше

В журнале The Psychological Science американские психологи опубликовали 10 рецептов, которые, по их исследованиям, добавляют минимум 7 лет жизни. Ну а для нас это еще одно подтверждение известных истин.

Если свело ногу в воде

Всем вам говорили, что в плавках или в каких других местах было бы не плохо заиметь булавку на случаи судороги и как только настал момент икс — нужно тыкать туда куда болит, но вот только никто не говорит, что нужно делать, если этой булавки у вас нет(по-крайне мере мне в трех школах никто не рассказывал).

Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.

budtezdorovy.net ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем