• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

7 лучших масел для красоты и здоровья.

7 наиболее универсальных в использовании, полезных и ценных по составу растительных масел.
  • +114
    • 114
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

10 вещей, плохо влияющих на мозг

Плохая экология, питание, стрессы и плохие привычки – вот далеко не полный перечень факторов, отрицательно сказывающихся на его деятельности.
  • +156
    • 156
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 19

16 средств, которые должны быть в аптечке у каждого!

Все женщины хотят выглядеть привлекательно, иметь идеальную кожу и быть здоровыми. Но не все могут позволить себе дорогостоящую косметику или дорогостоящий уход в салонах красоты.
  • +106
    • 109
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Как заставить себя ходить в спортзал?

Наилучший мотиватор для занятий спортом — не уговоры, хороший пример со стороны окружающих или дружеская поддержка, а дух соревнования, пришли к выводу исследователи из Университета штата Пенсильвания (США).
  • +14
    • 16
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

10 советов как предупредить мигрень

Те, кто знает, что такое мигрень, готовы выполнять любые рекомендации, чтобы не испытывать этих невероятно изнурительных головных болей. Помимо медикаментозного лечения мигрени, существует ряд полезных советов, при помощи которых можно предотвратить наступление приступов мигрени.
  • +50
    • 51
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

7 необычных способов похудеть

Получать положительные эмоции от процесса похудения довольно сложно — надо выбрать подходящую диету, устоять перед соблазнами, без конца заниматься в спортзале и прочее.
  • +91
    • 92
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

5 здоровых привычек на каждый день

Попробуйте соблюдать эти правила и вы увидите, как изменится ваше тело и самочувствие!
  • +135
    • 138
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

8 полезных советов от офтальмологов

Полезные советы на каждый день для идеального зрения от офтальмологов.
  • +149
    • 152
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 12

10 пагубных привычек, убивающих ваш мозг

Сложная и специфическая структура нашего мозга очень уязвима, что может привести к ряду серьезных заболеваний и необратимых повреждений. Каждый день, сами того не зная, мы ставим под угрозу функционирование самого важного органа.
  • +137
    • 139
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 11

О чём сигнализирует налет на языке?

Как бы сбалансированно мы ни питались и каким бы здоровым ни был наш образ жизни, это не убережет от отравляющих веществ и токсинов, поступающих в организм извне.
  • +81
    • 82
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

4 простых и важных факта, помогущих вам похудеть

Замечательная статья, дающая ответы на многие вопросы желающих похудеть, но не знающих, с чего начать.
  • +136
    • 137
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 15

10 заповедей долгой жизни

Эти 10 простых советов помогут вам прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь!
  • +134
    • 134
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

3 признака настоящего мёда

Натуральный мёд — кладезь здоровья и долголетия! Но что, если перед нами вовсе не настоящий мёд, а суррогат? Как отличить настоящий мед от поддельного?
  • +116
    • 119
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 21

10 простых и эффективных способов улучшить свою память

Как улучшить память — вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Эти 10 простых и доступных правил для улучшения памяти.
  • +105
    • 105
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 11

10 секретов здоровья ваших коленей

Поддерживая здоровье ваших колен, вы можете избежать проблем, связанных с плохой подвижностью в пожилом возрасте.
  • +70
    • 74
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

11 фраз, после которых лучше сменить врача

Если однажды на приеме вы услышите какую-ли из этих фраз, — сделайте выводы и поищите другого врача.
  • +133
    • 138
    • 5
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 16

10 доступных и эффективных способов улучшения памяти

Как улучшить память — вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Эта подборка из 10 простых и доступных правил для улучшения памяти, поможет вам быть собраннее и не забывать важное.
  • +101
    • 102
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

5 смертельно опасных сочетаний лекарств

Медицинское издание Medical Daily, опубликовало важный список: лекарства, сочетание которых друг с другом представляет опасность для здоровья и даже жизни человека.
  • +197
    • 200
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 25

Как удалить клеща в домашних условиях

Удаление клеща без вреда здоровью
  • +24
    • 28
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

10 причин, по которым вы не худеете

10 причин, которы помогут понять, почемы вы никак не можете похудеть.
  • +114
    • 118
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Эффективные способы управления своим организмом

А вы знаете что случится с организмом, если просто подуть на большой палец?
  • +102
    • 103
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

5 случаев, когда народная медицина опасна

Все эти рецепты придуманы коллективным разумом, популярны и очень опасны!
  • +75
    • 79
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

10 советов как прожить на 7 лет дольше

В журнале The Psychological Science американские психологи опубликовали 10 рецептов, которые, по их исследованиям, добавляют минимум 7 лет жизни. Ну а для нас это еще одно подтверждение известных истин.
  • +113
    • 113
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Если свело ногу в воде

Всем вам говорили, что в плавках или в каких других местах было бы не плохо заиметь булавку на случаи судороги и как только настал момент икс — нужно тыкать туда куда болит, но вот только никто не говорит, что нужно делать, если этой булавки у вас нет(по-крайне мере мне в трех школах никто не рассказывал).
  • +104
    • 104
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как побороть хроническую усталость?

Необходимо вести здоровый образ жизни, разработать режим питания и сна, чтобы кроме физической и умственной нагрузки организм еще брал энергию для работы.
  • +47
    • 50
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как настроить свое тело против себя?

Существует огромное количество советов: как похудеть, привести себя в порядок и тому подобное. Это немножко несправедливо, почему нет советов: как испортить свое тело и потолстеть? Мы решили восполнить этот пробел, и представляем вредные советы на тему — как настроить свое тело против себя.
  • +42
    • 42
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

11 ритуалов для полноценного сна

Американская ассоциация здорового сна рекомендует соблюдать их постоянно.
  • +33
    • 33
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Закусываем правильно

Что есть во время застолья, и чем лучше с утра запивать похмелье.
  • +28
    • 30
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

5 популярных вопросов о сне

Разбираемся, в какое время лучше ложиться и можно ли изменить биоритмы.
  • +41
    • 41
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

10 советов как заставить себя заниматься спортом

Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в спортзал и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Самое сложное в занятиях спортом — это начать.
  • +29
    • 31
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
  • « Назад
  • ←
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ