рис / Поиск по тегам / Будьте здоровы

Черный защитит сердце, коричневый — пищеварение. Выбираем правильный рис

Для контроля веса и стабилизации уровня сахара лучше выбирать коричневый рис или басмати — они богаты клетчаткой и имеют более умеренный гликемический индекс. Если же нужна быстрая энергия, например после тренировки, белый рис будет более уместен.

Действительно ли рисовая вода для волос и кожи работает?

Если вы регулярно замачиваете и готовите рис дома, вы, вероятно, выбрасываете остатки «рисовой воды», когда закончите.

+11
Читать далее

Почему рис может представлять опасность для здоровья?

Зерна риса могут накапливать в себе большие количества мышьяка и других токсинов, большая часть которых попадет в организм человека при переваривании пищи. Об этом рассказали биологи, выступавшие на конференции Общества анализа рисков в Новом Орлеане.

Очищаем организм рисом

Этот рецепт пришел к нам от тибетских лам.

Насколько эффективна рисовая диета?

Рис — это, пожалуй, одна из самых распространенных круп во всем мире. Его с удовольствием едят и в наших странах, и за океаном, и в Европе, и в Азии, и в Америке. Очень распространены так называемые рисовые диеты и разгрузочные дни на рисе. Однако мнения диетологов, часто расходятся.

Очищение с помощью риса

Древний секрет тибетских лам: очищение организма с помощью риса или рис как лекарство.

4 способа проверить рис на содержание пластмассы

Самым крупным производителем риса в мире является Китай, он выращивает более чем 200 тонн риса в год, но рис является чрезвычайно вредным из-за содержания пластмассы, как сообщает Korean Times.

Делаем рис на 50 % менее калорийным!

Рис содержит много так называемых пустых углеводов, которые способствуют образованию жировых отложений…

Какой рис полезнее: тёмный или белый?

Вокруг разницы между коричневым и белым рисом ходит множество легенд. Одни полагают, что коричневый рис намного полезнее и вкуснее белого. Другие считают, что нельзя есть неочищенный продукт, так как это может навредить здоровью.

Рис - хорошая защита от лишнего веса

Любящие рис люди лучше других защищены от метаболического синдрома.

Как очистить организм с помощью риса

Очень легкий рецепт, который поможет омолодить организм и вывести из него шлаки и токсины. Секрет в том, чтобы использовать рис как лекарство.

Польза рисовой воды

Древние китайские рецепты — настоящий кладезь ценных рекомендаций для твоего здоровья. Проверенные временем знания обладают волшебной силой и помогают в тех случаях, когда обычные средства никак не влияют на ситуацию. Китай славится своей любовью к рису. И не зря этот продукт в таком почете у китайцев.

Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.

budtezdorovy.net ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

обратная связь | правообладателям | соглашение с пользователем